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時(shí)間:2017-07-13 15:11:10 編輯:本站整理 906
彈涂魚(yú)一般在沿海地區(qū)潮水下降后最是常見(jiàn),而且也是沿海地區(qū)的一道美味。那么,彈涂魚(yú)怎么吃?彈涂魚(yú)怎么燒好吃?
用料:食鹽,料酒,椒鹽(超市有售小包裝的。)
1;魚(yú)沖洗干凈,用適量食鹽和料酒拌勻,腌10分鐘就成;
2,油鍋加熱到9成熱,倒入腌好的跳跳魚(yú),炸上1、2分鐘撈出;
3,油鍋再加熱到9成熱,把炸了一遍的魚(yú)倒入,再炸1分鐘,控油撈出;
4,裝盤(pán),均勻撒上椒鹽。
把彈涂魚(yú)放在加蓋的碗里,倒入老酒若干,讓它吃飽喝足。另沙鍋里放水燒開(kāi),加姜、蒜、蔥白,倒入彈涂魚(yú),放酒、醋、白糖適量。大火燒開(kāi)后以文火慢燒。約二十分鐘后放入鹽,小蔥,再燒片刻,加味精起鍋。
臺(tái)州美食(菜譜)彈涂梅干菜
一、原料:鮮活小彈涂6兩,梅干菜3兩、姜、蒜、調(diào)料等;
二、做法:
1、 ?將彈涂宰殺后清洗干凈,放入油鍋略煎一下;
2、 ?加入生姜、蒜、黃酒、調(diào)料、適量水以及事先準(zhǔn)備好的梅干菜燒制5分;
3、 ?燒的時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng),否則魚(yú)的肉質(zhì)會(huì)變老。
看個(gè)人愛(ài)好,有些不需要清理,保持原味,但吃的時(shí)候要把內(nèi)臟驅(qū)除就行!
有些燒的時(shí)候就清理內(nèi)臟的。
個(gè)人建議;從安全 健康上說(shuō) 還是清理為好,畢竟內(nèi)臟里有分泌物,有高膽固醇,多吃不好!
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