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時(shí)間：2017-06-20 09:07:10 編輯：本站整理 964
很多人都有喝茶的習(xí)慣，甚至有人認(rèn)為喝杜仲茶和泡其他茶葉一樣的做法，其實(shí)并非如此。那么，杜仲茶怎么泡？杜仲茶怎么喝？
杜仲茶的沖泡方法：?
1.，取2-3袋左右杜仲茶置茶杯中，沸水沖泡后飲服（濃淡依各人口味調(diào)整），杜仲茶不易沖泡，泡飲杜仲茶請(qǐng)務(wù)必用沸水浸泡5分鐘，每天早、午、晚空腹飲用，每次1杯（350ml），則藥效更佳。?
2.茶壺中放2-3袋左右杜仲茶，再倒入1公升的水煮沸10分鐘后倒出茶水，一天內(nèi)分?jǐn)?shù)次將其全部喝完。?
3.杜仲茶的成分與一般茶葉不同，不含咖啡因，故常飲也不致失眠，更沒有上癮等副作用。冷飲或冰鎮(zhèn)口味更佳。亦可依各人口味調(diào)以菊花、靈芝、蜂蜜、果糖飲用 。?
取5-15克的杜仲茶，放到茶杯里，加入85度左右的沸水沖泡，以500毫升水為宜，加蓋悶泡大約5分鐘即可飲用。?
?如果只是把杜仲茶作為保健養(yǎng)生茶飲，每天的用量大約為5-15克即可。如果作為輔助治療飲品的話，可適當(dāng)加大用量，以30克左右每天較佳。?
杜仲茶冷卻后更容易吸收，取杜仲茶置茶杯中，沸水沖泡后飲服（濃淡依各人口味調(diào)整），杜仲茶不易沖泡，泡飲杜仲茶必須用沸水浸泡5分鐘，特別是夏天待冷后再飲，避免有效成份流失。每天早、午、晚空腹飲用，每次1杯（350ml），則藥效更佳。
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