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感冒可以艾灸嗎?感冒艾灸哪里效果最好

時間：2016-08-04 10:54:43 編輯：5號網(wǎng)-xweiyi 1375

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暑濕感冒

癥狀：多見于夏季，感受當令暑邪，暑多央濕，暑濕并重，證見發(fā)熱，汗出熱不解，鼻塞流濁涕，頭昏、頭痛、頭脹，身重倦怠，心煩口渴，胸悶欲嘔，尿短赤，舌紅，苔黃膩，脈濡數(shù)。

治法：

1.方法一

(1)選穴：肺俞、至陽、陰陵泉、足三里

(2)溫和灸，每穴15分鐘，以局部溫熱紅暈為度，每日1次，灸至身熱解除，頭昏、頭痛、胸悶等癥狀消失后加灸1～2次即可。

2.方法二

(1)選穴：肺俞、心俞、膈俞、天突、膻中、神闕

(2)可溫和灸也可隔姜灸，每日1-2次，感冒痊愈后即止。

艾灸注意事項

施灸期間要注意避風保暖，防止受涼。

在冬春疾病流行季節(jié)要做好預防工作，經(jīng)常從事戶外耐寒鍛煉，提高抗病能力;常開門窗，保持室內(nèi)空氣流通。

經(jīng)常參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，可減少本病的發(fā)生。經(jīng)常灸足三里穴，可增強身體的抵抗力。每周l—2次，連續(xù)4周，流感高發(fā)季節(jié)連灸1周，對于易患感冒者有預防效果。

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