當(dāng)前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

葡萄干和水能一起吃嗎 葡萄干保存小貼士

時間:2019-04-11 09:16:51 編輯:本站整理 681

葡萄干是很常見的一種小零嘴食物,葡萄干是由葡萄果肉曬干制作而成的果干,富含豐富的營養(yǎng)成分,葡萄干是天然的抗氧化來源,促進(jìn)肝臟健康。

葡萄干和水能一起吃嗎

一般來說,吃完葡萄干是不能和水一起吃的。因?yàn)槠咸押退黄鸪裕菀滓鹕眢w的不適,不利于人體的生長發(fā)育和新陳代謝,那些不利于身體健康。水會沖淡胃液,不利于人體對葡萄糖鈣的消化和吸收,因?yàn)槠咸迅芍兴械墓z和纖維素比較難消化。在食用葡萄干以后立即喝水,不利于腸胃的正常蠕動,容易引起腹脹腹瀉的現(xiàn)象。

葡萄干和水能一起吃嗎 葡萄干保存小貼士

葡萄干保存小貼士

1、葡萄干的保存環(huán)境千萬不要高于26℃。如果把葡萄干放在一個高于26℃的環(huán)境中保存的話,由于儲存的溫度過高,所以在經(jīng)過一段時間后,葡萄干中特別容易生出一些蛀蟲來。

2、葡萄干自身一般會含有15%--18%左右的水分,而葡萄干的相對濕度平大約在50%左右。如果葡萄干受到了外界相對濕度的影響,讓它所含有的水分增加兩三個點(diǎn)的話,那么葡萄干的表面就會形成一些結(jié)晶。這些結(jié)晶盡管不會影響葡萄干的味道,但是在外在形態(tài)上卻遜色了不少。

3、一般來說,葡萄干如果想保持原來的口味的話,儲存的最佳溫度是在7-12℃或者是更低的溫度,只有在這樣的溫度條件下,葡萄干保存的時間才能更加長久一些。

4、有些人在把葡萄干拆開以后,由于食用完需要一段時間,所以對于開袋的葡萄干如果想保持原來的口感的話,最后放到冰箱內(nèi)進(jìn)行保存。這樣才能夠讓葡萄干一直保持在原來的狀態(tài)。

葡萄干和水能一起吃嗎 葡萄干保存小貼士

葡萄干放久了能吃嗎

葡萄干放久了能不能吃要根據(jù)葡萄干存儲的環(huán)境。葡萄干儲存在7到12度和比較低溫度環(huán)境下的話,一般來說十八個月是不會變質(zhì)的,放久了也是可以吃的。葡萄干在26度以上的環(huán)境下保存的話,幾個月之后就會變質(zhì),所以放久了就不可以吃。

葡萄干和水能一起吃嗎 葡萄干保存小貼士

葡萄干的正確吃法

1、葡萄干冰塊

將煮沸的紅豆和綠豆中加入牛奶以后攪拌均勻,加入奶油和煉乳,最后根據(jù)自己的喜好,加入適量的白砂糖和葡萄干,放在冰箱里冷凍以后就可以吃了。

2、葡萄干米飯

將洗干凈的米和葡萄干一起放入,高壓鍋中蒸煮。大約20分鐘左右就可以食用美味的葡萄干粥了。當(dāng)然也可以選擇在稀飯里放入一些葡萄干來調(diào)味,喝起來甜甜的,特別適合小朋友吃。

3、葡萄干蛋糕

將面粉和糖混合后,放入盆里用攪拌器攪勻。放在一邊備用,在面粉的中間弄一個小坑,將蜂蜜,牛奶等調(diào)味品根據(jù)自己的喜好加入面粉中,用攪拌器均勻的,將他們攪勻以后放入,融化好的黃油和準(zhǔn)備好的核桃仁。最后將自己喜歡吃的水果切成小塊兒,放在面粉中,用攪拌器攪勻,最后將這些面粉倒入模具以后放入烤箱中烤20分鐘到25分鐘左右就好了。

標(biāo)簽:葡萄干零食

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告