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時(shí)間:2018-01-05 17:31:57 編輯:本站整理 1753
讓孩子適當(dāng)?shù)娜W(xué)跳舞,在一定程度上能夠提高他的肢體活躍度。那么,孩子學(xué)街舞好不好呢?
形體優(yōu)美
正處于快速生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期的孩子,經(jīng)過(guò)舞蹈訓(xùn)練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直,形體優(yōu)美,且能糾正駝背、端肩等形體問(wèn)題。
動(dòng)作協(xié)調(diào)
跳街舞需要全身各部位的配合,通過(guò)音樂(lè)與舞蹈動(dòng)作的和諧達(dá)成動(dòng)作協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練,并且使孩子更有節(jié)奏感。
肢體靈活性、柔韌性
由于經(jīng)常練習(xí)壓腳、劈叉、下腰等,孩子的柔韌性,動(dòng)作靈活性好。
鍛煉毅力
從街舞基本功開始訓(xùn)練能培養(yǎng)他們不怕吃苦的精神,磨練堅(jiān)強(qiáng)意志。
提高身體素質(zhì)
跳街舞需要一定的體力消耗,剪除練習(xí)后能促進(jìn)孩子食欲、增強(qiáng)消化機(jī)能,提高身體抵抗力,減少生病機(jī)會(huì)。
提高合作能力和集體榮益感
街舞有獨(dú)舞、齊舞,只有配合默契才能表演好,由此訓(xùn)練了孩子們的合作精神,養(yǎng)成自覺(jué)遵守規(guī)則、紀(jì)律,培養(yǎng)了協(xié)作的觀念。
培養(yǎng)審美情感
街舞是通過(guò)音樂(lè)、動(dòng)作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界,使孩子潛移默化地接受到藝術(shù)表演的熏陶,使孩子們熱愛(ài)生活,并能欣賞美、體驗(yàn)美。
一般少兒學(xué)習(xí)街舞年齡在4—13歲。
這個(gè)時(shí)候的孩子活潑好動(dòng),正處于一種探索、認(rèn)識(shí)這個(gè)世界的一個(gè)過(guò)程。街舞正好順應(yīng)了孩子的天性,在陶冶孩子情操、培養(yǎng)孩子積極自信性格的同時(shí),更好的培養(yǎng)孩子的想象力和創(chuàng)造力。
建議家長(zhǎng)讓孩子4歲以上開始學(xué)習(xí)街舞,集體授課每課時(shí)一般為1小時(shí)左右,但不宜超過(guò)1.5個(gè)小時(shí),中間要進(jìn)行一兩次的短暫休息。如果孩子天賦條件突出,很喜愛(ài)舞蹈,有意愿進(jìn)行專業(yè)的舞蹈學(xué)習(xí)的話,建議等到10歲以上為最佳。因?yàn)閷I(yè)舞蹈訓(xùn)練強(qiáng)度大、時(shí)間長(zhǎng),對(duì)于10歲以下孩子的生長(zhǎng)發(fā)育是十分不利的。
“骨骺”是兒童出生后在不同時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)的二次骨化中心,通俗一點(diǎn)就是骨骼的生長(zhǎng)點(diǎn)。
適量的運(yùn)動(dòng)會(huì)刺激生長(zhǎng)點(diǎn),促進(jìn)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。
但是運(yùn)動(dòng)量過(guò)大時(shí),就會(huì)造成慢性疲勞,損傷到骨骺,就會(huì)影響到孩子的生長(zhǎng)發(fā)育了。
所以,只要是適當(dāng)?shù)哪挲g,尋找專業(yè)的工作室和培訓(xùn)機(jī)構(gòu),根據(jù)孩子的年齡適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行練習(xí),對(duì)孩子的身體是完全有益的。
另外,學(xué)跳舞切忌過(guò)度勞累。
小孩子骨骼特點(diǎn)比較柔軟,富于彈性,韌性好,在正規(guī)的訓(xùn)練下是不會(huì)出問(wèn)題的,在剛開始練習(xí)的時(shí)候,出現(xiàn)四肢酸痛都是很正常的現(xiàn)象,堅(jiān)持鍛煉就會(huì)慢慢適應(yīng),但如果長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)這種情況,就說(shuō)明訓(xùn)練強(qiáng)度太大,應(yīng)適當(dāng)減少。
1 學(xué)街舞的過(guò)程中容易受傷
街舞,比一般的舞蹈練起來(lái)更加迅速、快,本身其宣傳的是追求自由,向往自信的一種方式,但是動(dòng)作和幅度對(duì)于人體的損傷是極其嚴(yán)重的,所以容易受傷,比如BBOY,手腕、腳踝、膝蓋等地方都似過(guò)受傷,嚴(yán)重可能會(huì)脫臼或骨折
2 造成家庭關(guān)系不和睦
有些家庭的家長(zhǎng)不是很開明,也不是懂很多,就會(huì)覺(jué)得街舞就是玩,對(duì)于這些家長(zhǎng)思想封建的家庭來(lái)說(shuō),街舞就是不良運(yùn)動(dòng),會(huì)弄得家庭關(guān)系不好;
3 影響生活和學(xué)習(xí)
街舞是一種街頭舞蹈,想要出彩,想要好看和動(dòng)作流暢,想要厲害,街舞就必須常常練,所以花費(fèi)的時(shí)間會(huì)很少,因此,如果不是靠這門東西吃飯的話可能會(huì)影響到正常的工作生活和學(xué)習(xí);
4 街舞導(dǎo)致孩子個(gè)性過(guò)于開放,容易缺乏操守,被帶壞
小孩子跳街舞,一般本人都覺(jué)得會(huì)影響到孩子的個(gè)性發(fā)展,因?yàn)榻治杈褪且环N街頭文化,太過(guò)于開放了,有很多地方重于街頭傾向,小孩子過(guò)于學(xué)習(xí)的話....不是很好。而且,在街頭中有比較多的社會(huì)閑雜人等,容易被那些人帶著一起玩,然后就不知不覺(jué)的產(chǎn)生了許多的不好習(xí)慣和個(gè)性;
5 街舞可能會(huì)讓孩子的行為走向非主流,影響他的人生觀和社會(huì)觀
街舞屬于一種街頭文化,光是跟著節(jié)奏流動(dòng)的話或許并無(wú)大礙,但是一旦過(guò)于沉溺就是使一個(gè)人丟失自身的風(fēng)格和特點(diǎn),并且很容易走向非主流的路線。街舞,可以用來(lái)放松心情,釋放壓力,但是同樣可以讓一個(gè)人松懈,懶散。不論是行走還是其他的,都講究街舞的酷和有型,勾腰駝背,著裝怪異,籠統(tǒng)說(shuō),對(duì)青少年的生理和心理成才造成一定的消極和負(fù)面影
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