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時(shí)間:2017-12-16 11:11:36 編輯:本站整理 2153
swisse鈣片是一款很火的保健品,補(bǔ)鈣效果非常好,下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹swisse鈣片是什么顏色?swisse鈣片是碳酸鈣嗎?
swisse鈣片是淺黃色藥片窄薄的樣子。
swisse鈣片不是碳酸鈣,主要成分是檸檬酸鈣。
檸檬酸鈣難溶于水(0.1g/100mL,25℃)。稍有吸濕性。加熱至100℃漸漸失去結(jié)晶水。ADI值不作特殊規(guī)定(FAO/WHO,1994)。檸檬酸鈣作為食品鈣強(qiáng)化劑,吸收效果比無(wú)機(jī)鈣好。
中國(guó)規(guī)定可用于谷類(lèi)及其制品,使用量為8~16g/kg在乳飲料及飲液中為1.8~3.6g/kg。檸檬酸是食品風(fēng)味酸絡(luò)合劑,可與膽腎膀胱輸尿管結(jié)石的草酸鈣反應(yīng),生成可溶檸檬酸鈣使結(jié)石變小而消失,能促進(jìn)脂肪分解,保持身體酸堿平衡。
Swisse鈣片幫助鈣吸收 預(yù)防骨質(zhì)疏松癥 爸爸媽媽超愛(ài),哈哈 吃了一陣就停不下來(lái)了
因?yàn)殡S著年齡的增加,對(duì)鈣的需要量也增加
尤其是 更年期,懷孕和哺乳期,對(duì)鈣的需要量也很大
還有對(duì)生完孩子的媽媽們也是很有效果的哦
產(chǎn)后掉發(fā) 腿抽筋 補(bǔ)充身體所需的鈣
對(duì)孕期及哺乳期女性也安全,可放心服用。
服用方法:飯后每天2-3粒。
Ps:swisse系列的產(chǎn)品 顆粒都非常大,對(duì)于一部分朋友來(lái)說(shuō) 是很難吞咽的 有時(shí)候還會(huì)卡在喉嚨里
提醒大家服用的時(shí)候要注意 如果真的很難吞咽 可以放在水里融化后喝掉 也可以掰成兩半。
還有一點(diǎn),保健品不是藥品 并不會(huì)立刻見(jiàn)效 是要靠長(zhǎng)期堅(jiān)持服用 然后才會(huì)變化
媽媽以前經(jīng)常跟我說(shuō)她腿痛 抽筋 腰酸 但是自從堅(jiān)持服用了半年鈣片之后 跟我說(shuō)有很明顯的變化 腿感覺(jué)結(jié)實(shí)了很多 并且也沒(méi)抽過(guò)筋了。
哈哈哈哈哈 現(xiàn)在自己家人 包括周?chē)呐笥?懷孕的姐姐 生完孩子的姐姐們 都在吃 好東西就要分享。
很多人對(duì)于補(bǔ)鈣都不以為然,特別是年輕人,覺(jué)得補(bǔ)鈣是中老年人的事。其實(shí)每個(gè)年齡段都有需要補(bǔ)鈣的人,像發(fā)育中的青少年、追求素食的年輕人、特殊時(shí)期的女性、鈣質(zhì)流失的中老年人等。其實(shí)補(bǔ)鈣還要能吸收,否則就是浪費(fèi)錢(qián)。那么,什么時(shí)候補(bǔ)鈣吸收最好呢?
很多鈣片的說(shuō)明書(shū)上都有“飯后服用”的說(shuō)明,其實(shí)嚴(yán)格來(lái)說(shuō)飯后補(bǔ)鈣并不是補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間。所謂的“飯后服用”只是怕鈣片對(duì)胃黏膜有刺激性,所以提倡飯后。實(shí)際上鈣質(zhì)和油類(lèi)結(jié)合后會(huì)形成皂鈣,容易引起便秘;鈣質(zhì)和蔬菜集合會(huì)形成草酸鈣,容易形成結(jié)石,這些都是飯后補(bǔ)鈣會(huì)產(chǎn)生的問(wèn)題。
補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間是睡前,因?yàn)橐归g低血鈣水平可刺激甲狀旁腺腺素分泌,使骨鈣分解加快,產(chǎn)生脫鈣,引發(fā)低鈣血癥。睡前補(bǔ)鈣就能很好的調(diào)節(jié)鈣質(zhì),起到阻斷體內(nèi)動(dòng)用骨鈣的機(jī)制,還能很好的促進(jìn)睡眠。
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