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合生元益生菌正確吃法合生元益生菌可以長(zhǎng)期吃嗎？

時(shí)間：2017-12-11 13:33:25 編輯：本站整理 28810

合生元益生菌是一款給寶寶吃的保健品，能有效提高寶寶的免疫力，下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹合生元益生菌正確吃法，合生元益生菌可以長(zhǎng)期吃嗎？

合生元益生菌正確吃法

1 摻在奶粉里在寶寶喝奶粉的時(shí)候，將合生元益生菌放到奶粉中，讓寶寶喝。

2 用溫水單獨(dú)沖服用溫水沖合生元益生菌，避免用開水沖，會(huì)把有益菌殺除，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)成分流失。建議用37攝氏度的溫水沖泡最為適宜。 3 建議不同年齡段服用不同的量

0-6個(gè)月的寶寶，每天喝半包左右，早餐前或同餐服用;

6個(gè)月-1歲的寶寶，建議每天1包，早餐前或同餐服用;

1-7歲的寶寶，每天兩包，早晚各一包，餐前或同餐服用; 不要喝的太多或者太少，太多了會(huì)加重消化負(fù)擔(dān)，喝少了會(huì)達(dá)不到預(yù)期效果。

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合生元益生菌可以長(zhǎng)期吃嗎

合生元益生菌不建議長(zhǎng)期服用雖然合生元益生菌對(duì)免疫力低下的寶寶的確是個(gè)不錯(cuò)的產(chǎn)品，但是如果寶寶長(zhǎng)期吃的話，可能會(huì)形成依賴，不利于寶寶腸胃消化吸收功能的完善，干擾他腸胃發(fā)展的步驟，隨著寶寶長(zhǎng)大，寶寶身體里的有益菌群也在發(fā)展壯大中，若是一直給寶寶喂食合生元益生菌，寶寶體內(nèi)益生菌足量了，那么多余的益生菌是隨著便便排出體外的，反而影響寶寶腸胃消化吸收功能。

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合生元益生菌吃多久

合生元益生菌沖劑需要吃多久?生元益生菌沖劑含有嗜酸乳桿菌、兩歧雙歧桿菌、嬰兒雙歧桿菌三種益生菌，可改善體內(nèi)環(huán)境，增強(qiáng)寶寶自身抵抗力，對(duì)孩子的身體健康是非常有幫助的，那么合生元益生菌沖劑需要吃多久呢?

合生元兒童益生菌沖劑能定植。服用合生元兒童益生菌沖劑后，益生菌能有效地抗胃酸、抗膽汁酸、快速的到達(dá)腸道并定植于腸道粘膜上。

益生菌可視嬰幼兒的健康狀況而定，一般需連續(xù)服用15—30天，如果體質(zhì)較差，則需適當(dāng)加長(zhǎng)時(shí)間，最好連續(xù)服用2—3個(gè)月，以提高抵抗力。因?yàn)橐嫔峭ㄟ^調(diào)節(jié)腸道菌群結(jié)構(gòu)來起作用的，所以如果連續(xù)使用一段時(shí)間，使菌群結(jié)構(gòu)達(dá)到良好的平衡狀態(tài)，而且之后沒有受到一些破壞菌群嚴(yán)重的因素影響的話，那這種平衡狀態(tài)持續(xù)的時(shí)間會(huì)比較久。

但通?，F(xiàn)在日常生活中，包括食用的肉、奶、蛋中都有很多抗生素來破壞益生菌，所以我們還是建議最好能經(jīng)常性的補(bǔ)充一些益生菌。有個(gè)體差異，通常情況下14-16天可以見到效果，但最好連用1個(gè)月。

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益生菌小知識(shí)

益生菌是一類對(duì)宿主有益的活性微生物，是定植于人體腸道、生殖系統(tǒng)內(nèi)，口腔，能產(chǎn)生確切健康功效從而改善宿主微生態(tài)平衡、發(fā)揮有益作用的活性有益微生物的總稱。人體、動(dòng)物體內(nèi)有益的細(xì)菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、放線菌、酵母菌等。世界上研究的產(chǎn)品主要是以上各類微生物組成的復(fù)合活性益生菌，其廣泛應(yīng)用于生物工程、工農(nóng)業(yè)、食品安全以及生命健康領(lǐng)域。