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時間:2017-11-17 14:06:22 編輯:本站整理 485
黃芪,是補藥之長,藥用歷史迄今已有2000多年了,《神農(nóng)本草經(jīng)》列之為上品。下面5號網(wǎng)小編帶大家來看一下黃芪有哪些功效?比人參還好。
1、補氣效果不輸人參
與西洋參、太子參相比來說,黃芪補氣的效果毫不遜色,是適合老百姓補氣的藥。對于氣虛、氣短,容易感冒、易出汗的朋友,經(jīng)常吃黃芪是一個不錯的選擇。
中醫(yī)治療慢性病,如高血壓,糖尿病,慢性腎炎等,以及對于大病初愈的調(diào)養(yǎng),和促進手術(shù)后傷口的愈合,都會用到黃芪。
2、心腦血管保護神
黃芪本身具有強心、降壓、抗心律失常、保護心血管系統(tǒng)等作用,因此心血管系統(tǒng)不太好的人特別適合,普通人泡水也能預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。
3、保護胃腸肝膽
無論是胃腸還是肝膽,黃芪都能起到很好的保護作用。像肝炎、胃炎、胃潰瘍等患者都是使用黃芪來進行治療的。
4、抗癌
黃芪中含有的多糖配合抗腫瘤藥物能夠增強藥效,而且副作用會降低。有癌癥的人,長期服用黃芪,能起到較好的抗癌效果。黃芪還有生黃芪、炙黃芪的區(qū)別,可以根據(jù)自己的需要來購買。
生黃芪、炙黃芪的區(qū)別
區(qū)別一:生黃芪為曬干還生的藥材,而炙黃芪為炒熟藥材,炙黃芪就是用生黃芪加蜜炙熟。
區(qū)別二:一般來說,補氣固表(提高抵抗力),健脾利濕(消腫)要用生黃芪。
區(qū)別三:炙黃芪擅長益氣補中、治療脾氣虧虛,內(nèi)臟出現(xiàn)下垂等情況,比如胃下垂
黃芪應(yīng)該怎么吃效果最好呢?日常高血壓、糖尿病患者的吃法主要有四種。
1、干嚼
把生黃芪當(dāng)瓜子一樣,放在嘴里嚼著吃,黃芪的味道非常好,就像是一種豆香的感覺。
2、泡茶
黃芪片5~10克(原則上每次不能超過15克),用沸騰的開水直接沖泡,蓋好泡10~20分鐘,當(dāng)茶飲用。若想黃芪味出得更徹底,可反復(fù)沖泡。
3、煮粥
黃芪15克,黨參10克,梗米100克,大棗30克,先將黃芪和黨參一起煎水取汁,再放大棗和梗米一起熬成粥,味道可口。國醫(yī)大師朱良春每天就必吃一碗黃芪長壽粥。
4、烹飪
若平時喜歡吃燒肉、燒鴨等,可以放適量黃芪,味道更獨特,還可以起到滋補作用,效果非常不錯。
反復(fù)感冒、四肢乏力
益氣飲
做法:生黃芪12克、生白術(shù)12、防風(fēng)5克,沸水沖泡10~15分鐘即可飲用。
對應(yīng)癥狀:容易反復(fù)感冒、過敏性鼻炎反復(fù)發(fā)作、氣短懶言,四肢乏力、頭暈、動則汗出等。
禁忌人群:上火的人不能喝,容易火上加火。
貧血氣短
補血湯
做法:取生黃芪25克、當(dāng)歸12克、生姜3片,大棗10克,鯉魚洗凈后放入煲滾的清水中,用大火煲開,改小火煲2小時后,下鹽調(diào)味即可。此湯可補氣生血,老少皆宜。
對應(yīng)癥狀:容易疲累,心慌心悸,少氣懶言,神疲乏力,唇甲淡白,頭目眩暈,勞累時加重。
乏力腿腫、沒胃口
黃芪薏米粥
做法:取生黃芪15g、薏米40g、茯苓20g、粳米200g、紅棗10克。洗凈放入沸水煮至成粥即可食用。
對應(yīng)癥狀:眼瞼或下肢輕微浮腫(常見于月經(jīng)生理期前后、更年期、剛生完孩子時);倦怠乏力腿腫;肢節(jié)疼痛,小便不利,飲食沒有胃口,大便稀溏等情況。
禁忌人群:小便頻數(shù),尿多,陰虛津傷,口燥咽干的人群。
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