别揉我奶头嗯啊一区二区三区视频,中文字幕MV免费高清视频,亚洲日韩精品无码专区网址

牙齒美白的方法有那些牙齒美白心得

時(shí)間：2017-09-20 09:44:44 編輯：周米兒 823

最近小編做了個(gè)牙齒美白的療程，感覺(jué)打開(kāi)了新世界。露齒笑比之前好看了許多!我的牙齒算整齊，所以從來(lái)沒(méi)有考慮過(guò)矯正這件事，但這兩年拍照頻繁，牙黃的缺點(diǎn)暴露無(wú)遺。雖然我常常抿嘴微笑，但有時(shí)候一張嘴大笑，還是會(huì)被照片里自己的一口大黃牙給嚇一跳，整張照片垮掉!

為了牙齒變白，我也采取過(guò)一些簡(jiǎn)單的辦法，比如用美圖秀秀▼

牙齒美白的方法有那些牙齒美白心得

告訴你們用去黑眼圈和高光筆都可以用來(lái)美白牙齒又比如佳潔士的美白牙貼，之前就推薦過(guò)▼

牙齒美白的方法有那些牙齒美白心得

這個(gè)牙貼效果確實(shí)是有一些的，我常在拍片或者見(jiàn)人之前應(yīng)急使用。不過(guò)我牙齒比較敏感，平常買(mǎi)牙膏都是舒適達(dá)或者云南白藥這類(lèi)抗敏的，對(duì)于這種家用美白牙貼，我的牙還是表示接受不了，用完會(huì)有酸痛感。

最近終于受不了自己的大黃牙，做了牙齒美白，我做的是齊美矯正的礦植物零敏感美白，做法是在牙齒上涂上礦植物成分，再進(jìn)行照燈，半個(gè)小時(shí)就能立刻變白，做完也沒(méi)有酸痛感，可以正常吃東西。剛做了三次，牙齒就白了11個(gè)色號(hào)，效果還是非常明顯的!

上圖▼

牙齒美白的方法有那些牙齒美白心得

常喝咖啡、茶、抽煙，不好好刷牙都會(huì)導(dǎo)致牙齒越來(lái)越黃，尤其是牙根的部位，不過(guò)比起牙黃、不整齊這些外在因素，牙齒本身的健康才是最重要的。小編就是因?yàn)樾r(shí)候特別愛(ài)吃糖以及不喜歡刷牙，從小到大吃了好多“牙痛”的苦頭。

小時(shí)候一痛起來(lái)就醬紫▼

牙齒美白的方法有那些牙齒美白心得

而沒(méi)有養(yǎng)成好的刷牙習(xí)慣，也讓我付出種牙的代價(jià),貴到肉疼不說(shuō)，還非常遭罪!所以同學(xué)們一定要好!好!刷!牙!

口腔的問(wèn)題，沒(méi)有皮膚的問(wèn)題那么明顯，可一旦發(fā)作，就非?？膳铝?因?yàn)檠啦缓?，我現(xiàn)在刷牙也特別認(rèn)真，希望它不會(huì)再辜負(fù)我!小編給大家總結(jié)了正確的牙齒護(hù)理方法，文末還安利一款性價(jià)比超高的電動(dòng)牙刷!

正確的牙齒護(hù)理方法

1. 用牙線代替牙簽

牙齒美白的方法有那些牙齒美白心得

像我們這種牙齒不好的人，吃完?yáng)|西塞牙太正常不過(guò)了，左邊這盒歐樂(lè)B的牙線非常好用，有口香糖的味道，我經(jīng)常隨身攜帶。▼

牙齒美白的方法有那些牙齒美白心得

小時(shí)候總學(xué)大人用牙簽來(lái)剔牙，一方面牙簽太粗，會(huì)導(dǎo)致牙縫越來(lái)越大，另外就是容易傷到牙齦出血。

牙線使用方法▼

牙齒美白的方法有那些牙齒美白心得

2. 刷完牙用漱口水

常用漱口水可以預(yù)防齲齒和牙周炎，抑制菌斑生長(zhǎng)，容易口臭的人可以常被旅行裝的漱口水或者口香糖。不過(guò)漱口水不能代替刷牙，只能作為二次清潔，所以也不能太依賴。

3. 正確的BASS刷牙法

小時(shí)候我們都被教過(guò)如何刷牙，不過(guò)長(zhǎng)大以后，因?yàn)閼?，刷牙可能還沒(méi)有小盆友標(biāo)準(zhǔn)。每天早晚兩次的刷牙是必須的，每次要刷足2-3分鐘，刷牙前先用牙線清潔，刷完以后再用漱口水漱口。

教大家正確的BASS刷牙法

牙刷要稍稍傾斜45度，而不是垂直的，正面的牙齒刷的時(shí)候可以上下或者旋轉(zhuǎn)來(lái)刷

▼

牙齒美白的方法有那些牙齒美白心得

而內(nèi)側(cè)的牙齒，是要由內(nèi)向外輕輕刷

▼

牙齒美白的方法有那些牙齒美白心得

大牙可以前后來(lái)回刷，不同位置的刷牙方法可以參考這張圖

▼

牙齒美白的方法有那些牙齒美白心得

4. 電動(dòng)牙刷代替手動(dòng)牙刷

現(xiàn)在大家已經(jīng)漸漸知道電動(dòng)牙刷的清潔能力遠(yuǎn)高于手動(dòng)，且牙醫(yī)也都推薦使用電動(dòng)牙刷來(lái)代替手動(dòng)刷牙。但用電動(dòng)牙刷并不意味著就可以不動(dòng)了，其實(shí)也需要配合BASS刷牙法!

牙齒美白的方法有那些牙齒美白心得

如何選擇一款電動(dòng)牙刷

小編用了兩年多的電動(dòng)牙刷，買(mǎi)過(guò)幾個(gè)牌子，最開(kāi)始用過(guò)一支旋轉(zhuǎn)震動(dòng)型的電動(dòng)牙刷，價(jià)格比較便宜，200多，但刷完卻很痛，還會(huì)出血，因?yàn)檫@種旋轉(zhuǎn)時(shí)的摩擦對(duì)于牙齦的損傷比較厲害。

后來(lái)我換了一支震動(dòng)型的電動(dòng)牙刷，這種就比較貴了，四五百到一兩千的都有，刷得確實(shí)很干凈，但對(duì)于我這種牙齦也敏感的人來(lái)說(shuō)，還是覺(jué)得力道過(guò)猛了，有時(shí)候牙齦痛的時(shí)候，刷完就更痛，而且長(zhǎng)期用尼龍材質(zhì)的牙刷猛刷，也容易損傷牙釉質(zhì)。

去年小編專(zhuān)門(mén)給大家推薦過(guò)FOREO的ISSA電動(dòng)牙刷▼

牙齒美白的方法有那些牙齒美白心得

第一次用還不太習(xí)慣，但刷了幾次以后覺(jué)得對(duì)敏感牙齦實(shí)在太友好了，非常溫和。FOREO的牙刷跟它家的潔面儀是一樣材質(zhì)的，抗菌硅膠，用完速干，不需要像一般的電動(dòng)牙刷那樣頻繁更換刷頭，省了不少換刷頭的錢(qián)。

后來(lái)ISSA還出了一個(gè)升級(jí)版，在硅膠頭的當(dāng)中增加了一小圈兒PBT聚合物，增加清潔能力，還加入了2分鐘計(jì)時(shí)功能。

要說(shuō)這兩款I(lǐng)SSA唯一缺點(diǎn)可能就是貴吧，小編去年推薦的時(shí)候，就有很多同學(xué)留言說(shuō)價(jià)格小貴，感覺(jué)難以輕松入手。

不過(guò)，就在最近，F(xiàn)OREO推出了一款價(jià)格親民的ISSA play(右邊這個(gè))，幾乎是ISSA hybrid的縮小版!▼

牙齒美白的方法有那些牙齒美白心得

有五種顏色，樣子更小巧，女生拿著很可愛(ài)，它用的是電池蓄電，可以長(zhǎng)期使用，但就是不能更換刷頭，所以價(jià)格也更便宜，只要399就可以get!

小編Tips

牙齒美白的方法有那些牙齒美白心得

預(yù)算充足的可以買(mǎi)左邊的ISSA，能更換刷頭長(zhǎng)期使用，一年換一次刷頭就OK;對(duì)清潔力更有要求的可以買(mǎi)右邊的ISSA hybrid，半年換一次刷頭;

預(yù)算不多又很想嘗試的同學(xué)可以買(mǎi)399的ISSA play，雖然不能更換刷頭，但抗菌硅膠材質(zhì)用半年沒(méi)有問(wèn)題，折合到每個(gè)月也不過(guò)才六十幾塊錢(qián)，作為一款高科技電動(dòng)牙刷的入門(mén)款，性價(jià)比也是杠杠的!誰(shuí)都不是沒(méi)有故事的女同學(xué)。