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時(shí)間:2016-01-28 15:50:28 編輯:本站整理 366
有時(shí)候,腹部疼痛很容易讓人忽視,尤其是胃痛、胃酸過(guò)多等問(wèn)題。但這些疾病也可能會(huì)造成非常多的不適,包括疼痛、惡心等等。因此,最好避免食用刺激性的食物,并且多喝水,維持規(guī)律的生活,才能健康。
如果你的腹部左側(cè)時(shí)常疼痛,那麼有可能代表你有腎結(jié)石,最好趕快就醫(yī)檢查,以確定自己的疼痛來(lái)源是什麼。
腹部右側(cè)疼痛有很多的可能性原因,雖然主要的原因是闌尾炎,但如果疼痛是低於肚臍,對(duì)一些婦女來(lái)說(shuō),也可能是卵巢一些嚴(yán)重的問(wèn)題。
如果疼痛是在腹部的中心,那麼有可能是胃潰瘍或是胃炎。如果疼痛持續(xù)很長(zhǎng)一段時(shí)間,那麼你應(yīng)該要就醫(yī)檢查。
如果是上腹部疼痛,通常代表是胃酸的問(wèn)題。試著喝一杯冷牛奶,或是咀嚼一小塊的姜片。如果疼痛沒(méi)有消失,請(qǐng)立即就醫(yī)。
如果疼痛發(fā)生在下腹部,那麼有可能是膀胱感染、囊腫,或是尿路感染。有些婦女在月經(jīng)期間也會(huì)發(fā)生下腹部疼痛。
很多人會(huì)因?yàn)槊β刀欢〞r(shí)吃飯,甚至有時(shí)候沒(méi)吃。但這樣很容易會(huì)造成胃酸過(guò)多、胃食道逆流等問(wèn)題,所以吃飯最好定時(shí)定量。
刺激性的食物通常容易刺激腸胃,像是辛辣、油膩、咖啡因的食物,所以最好可以避免食用,以防胃食道逆流或大腸癌。
補(bǔ)充足夠的水分可以保持身體的含水量,避免脫水,此外,也可以避免尿路感染、膀胱發(fā)炎等問(wèn)題,所以盡量要多喝水。
抽菸喝酒對(duì)身體的傷害很大,過(guò)量還可能會(huì)影響內(nèi)分泌,造成卵巢萎縮等問(wèn)題,對(duì)女性的傷害更是大,因此最好可以避免菸酒。
生活如果不規(guī)律,很容易會(huì)造成精神壓力過(guò)大、內(nèi)分泌失調(diào),這些都可能會(huì)導(dǎo)致很多疾病,包括腹部的疾病,因此最好維持規(guī)律的生活習(xí)慣,幫助身體保健。
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