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時(shí)間:2017-03-31 09:25:43 編輯:本站整理 2053
發(fā)燒頭痛人往往沒(méi)有食欲,精神不集中,只想昏昏入睡。那么,發(fā)燒頭痛吃什么藥最有效呢?一起來(lái)看看吧。
發(fā)燒頭痛因?yàn)楦腥緦?dǎo)致的,感染常見(jiàn)的病原體包括細(xì)菌,病毒,支原體等等。建議你到醫(yī)院去做個(gè)血常規(guī)和支原體抗體檢查,確定病原體之后選用適當(dāng)?shù)目垢腥舅幬?。體溫升高可以進(jìn)行物理降溫,包括多喝開(kāi)水,保證室內(nèi)環(huán)境溫度濕度適中,保持室內(nèi)空氣流通,溫水擦浴等等措施,如果體溫超過(guò)38。5℃并且經(jīng)過(guò)上述辦法處理效果不滿意的話可以適當(dāng)服用退燒藥,布洛芬混懸液或者對(duì)乙酰氨基酚都可以選用。
發(fā)燒是感冒常見(jiàn)的疾病癥狀。伴有發(fā)燒的疾病除給以抗菌藥物等針對(duì)發(fā)病原因的治療外,退燒這種對(duì)癥療法常常應(yīng)用較多。退燒不僅能夠減輕病人的痛苦,同時(shí)還可以防止高燒抽風(fēng)等嚴(yán)重情況的發(fā)生。但是,發(fā)燒本來(lái)是機(jī)體為了對(duì)付外來(lái)細(xì)菌,病毒等不利因素的一種防御措施,對(duì)人體抵抗疾病本來(lái)是有利的,只是發(fā)燒太高才對(duì)人體產(chǎn)生不利的影響。因此,退燒法不一定要求將體溫整日控制在37℃以下,一般講只要不超過(guò)38℃就可以了,等到炎癥控制,燒自然會(huì)退凈。
美林和泰諾林退燒效果很好,退燒過(guò)程比較溫和,口服美林后20分鐘開(kāi)始起效,一小時(shí)達(dá)到高峰,退燒作用持續(xù)4小時(shí),而且橙汁味,口感好,不會(huì)引起溶血,可以放心使用。是口服退燒藥的首選。
其他調(diào)理方法
1、熱敷
假使體溫不是太高,可以采用熱敷來(lái)退燒。用熱的濕毛巾反復(fù)擦拭病人額頭,四肢,使身體散熱,直到退燒為止。但是,如果體溫上升到39℃以上,切勿再使用熱敷退燒,應(yīng)以冷敷處理,以免體溫繼續(xù)升高。
2、擦拭身體
蒸發(fā)也確降溫作用。專家建議使用冷自來(lái)水來(lái)幫助皮膚驅(qū)散過(guò)多的熱。雖然你可以擦拭(用海綿)全身,但應(yīng)特別加強(qiáng)一些體溫較高的部位,例如腋窩及鼠蹊部。將海綿擠出過(guò)多的水后,一次擦拭一個(gè)部位,其他部位應(yīng)以衣物蓋住。體溫將蒸發(fā)這些水分,有助于散熱。
3、泡澡
有時(shí)候,泡個(gè)溫水澡是最舒服不過(guò)了。它同樣也可以起到緩解發(fā)熱的癥狀。嬰兒應(yīng)以溫水泡澡,或是以濕毛巾包住嬰兒,每15分鐘換一次。
4、補(bǔ)充液體
當(dāng)你發(fā)高燒時(shí),你的身體會(huì)流汗散熱;但當(dāng)你發(fā)高燒時(shí),身體會(huì)因?yàn)榱魇嗨侄P(guān)閉汗腺,以阻止進(jìn)一步的水分流失,這使你的身體無(wú)法散熱。解決之道就是補(bǔ)充液體,喝大量的白開(kāi)水及果菜汁,其中果菜汁含豐富的維生素及礦物質(zhì),尤其是甜菜汁及胡蘿卜汁。如果你想喝番茄汁,應(yīng)選用低鈉的產(chǎn)品.發(fā)燒期間應(yīng)避免固體食物,直到狀況好轉(zhuǎn)。
1、雞湯:在季節(jié)交替、氣溫變化大的時(shí)節(jié)里多喝雞湯,能提高健康人的免疫功能。已經(jīng)感冒的人喝些雞湯可減少呼吸道中的黏液分泌物及咳嗽次數(shù),緩解感冒帶來(lái)的痛苦。肉湯中含有的營(yíng)養(yǎng)元素能幫助病患維持身體所需的能量,有助于減輕患者的嗜睡癥狀。
2、瘦肉:瘦肉、家禽、魚類和貝類食物中含有優(yōu)質(zhì)蛋白和豐富的鈣、鐵、鎂、鋅等營(yíng)養(yǎng)元素。其中鐵元素易被人體吸收,如果人體內(nèi)的鐵元素含量維持在良好水平,能夠提高機(jī)體的免疫力。另外一種重要營(yíng)養(yǎng)元素鋅,可激活人體內(nèi)對(duì)抗病毒感染的白細(xì)胞,并增強(qiáng)細(xì)胞活力。
3、白蘿卜湯:把白蘿卜洗干凈,切成5毫米左右的薄片,加入水中熬至沸騰即可飲用。感冒加重時(shí)食療只能起輔助作用,還需及時(shí)進(jìn)行藥物治療。感冒加重后,患者會(huì)覺(jué)得咽痛、鼻塞、流涕等癥狀加重,有一些人甚至出現(xiàn)高熱、頭疼難忍等癥狀,此時(shí)的身體正與病菌“作斗爭(zhēng)”,極容易產(chǎn)生內(nèi)熱。而白蘿卜“去邪熱氣”的效果十分明顯,這時(shí)喝點(diǎn)白蘿卜湯是最管用的。
4、蔥豉湯:做法非常簡(jiǎn)單,將500毫升水加熱后,放入10克豆豉煮沸,然后加入蔥白即成。蔥具有辛香走竄的作用,豆豉則有發(fā)汗解表的作用,喝完湯后會(huì)大量出汗,排毒進(jìn)程也會(huì)大大加快。具有解表散寒作用的蔥豉湯效果更好。但應(yīng)該注意的是,還有一部分人是因?yàn)閯诶?、喝水少等原因引起的感?這是風(fēng)熱感冒。此時(shí)則應(yīng)選用性涼的食物,將冰糖和梨等熬水服用就可以了。食療養(yǎng)生
5、大蒜:感冒吃什么,首選當(dāng)然是大蒜啦。大蒜是目前發(fā)現(xiàn)的天然植物中抗菌作用最強(qiáng)的一種,所含的大蒜素具有消炎作用,能抑制和殺滅多種細(xì)菌和病毒。在日常炒菜做飯時(shí)加幾片大蒜片,是預(yù)防感冒的一個(gè)簡(jiǎn)單方法。如果已經(jīng)感冒或者發(fā)燒,吃幾瓣大蒜可減輕咳嗽、喉痛及鼻塞等癥狀。大蒜雖然有許多好處,但不要貪吃,三四瓣為宜,多食容易動(dòng)火,并對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激。
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