歡迎您，來到5號(hào)網(wǎng)！
時(shí)間：2016-12-14 11:01:09 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 1096
尾椎是支撐人體非常重要的部分,脊椎壞了,你這人基本上就廢了,那么問題來了,脊椎骨折后要怎么恢復(fù)呢?脊椎骨折后注意些什么呢?下面我們來一起介紹下吧!
尾椎骨折的恢復(fù)時(shí)間,和復(fù)位的好壞、護(hù)理的是否到位有關(guān)系,一般恢復(fù)情況良好的話一個(gè)月左右就可以恢復(fù)了.
如果發(fā)生尾椎骨折,可以到醫(yī)院找骨科醫(yī)生進(jìn)行手法復(fù)位治療.手法復(fù)位可以不手術(shù)切開,通過通過推,拿,按,摩,摸接,端,提等一系列手法讓脫位或者骨折斷端恢復(fù)原來正常的解剖位置,非常方便、安全.
1、復(fù)位后需要臥床休息半個(gè)月到一個(gè)月,平臥睡覺時(shí)尾骨會(huì)受到壓迫,導(dǎo)致癥狀加重,因此可改為側(cè)臥睡覺.
2、盡量減少彎腰及坐的姿勢(shì),站立和行走非必要時(shí)候也不能進(jìn)行.
3、配合服用專業(yè)的接骨續(xù)筋,消腫止痛,舒筋活絡(luò),活血化瘀藥物.
4、已婚者應(yīng)當(dāng)暫停性生活一個(gè)月左右.
5、大便時(shí)避免太過用力.
1、高能量、高蛋白膳食:有助于恢復(fù)元?dú)?但宜在尾椎骨折2周后食用.尾椎骨折初期還應(yīng)以清淡飲食為宜.
2、維生素D:骨折后若一直在室內(nèi)休養(yǎng),容易缺乏維生素D.因此骨折后要多吃富含維生素D的食物(如魚、肝臟、蛋黃等),并盡可能多曬太陽.
3、維C:富含維生素C的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等,蔬菜則有黃花苜蓿、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(lán)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等.
4、水:骨折運(yùn)動(dòng)量下降,容易引發(fā)便秘,此時(shí)應(yīng)多喝些水來保證腸道暢通.
1.遇有呼吸.心跳停止者先行復(fù)蘇措施,出血休克者先止血,病情有根本好轉(zhuǎn)后進(jìn)行固定.
2.院外固定時(shí),對(duì)骨折后造成 的畸形禁止整復(fù),不能把骨折斷端送回傷口內(nèi),只要適當(dāng)固定即可.
3.代用品 的夾板要長于兩頭 的關(guān)節(jié)并 一起固定. 夾板應(yīng)光滑,夾板靠皮膚 一面,最好用軟墊墊起并包裹兩頭.
4.固定時(shí)應(yīng)不松.不緊而牢固.
5.固定四肢時(shí)應(yīng)盡可能暴露手指(足趾)以觀察有否指(趾)尖發(fā)紫.腫脹.疼痛.血循環(huán)障礙等
1、臥床休息,平臥睡覺時(shí)尾骨會(huì)受到壓迫,導(dǎo)致癥狀加重,因此可改為側(cè)臥睡覺.坐椅子或沙發(fā),尾骨難免受壓,忌坐、站立、行走(減少局部受壓迫);
2、和一般正常人飲食一樣,忌吃辛辣,刺激性食物,適當(dāng)多飲水,吃些含纖維素較多的蔬菜,保持大便通暢,以免便秘刺激使癥狀加重.發(fā)生便秘時(shí)可服用蜂蜜、吃點(diǎn)香蕉以通便.嚴(yán)重時(shí)可使用潤腸通便藥物,如麻仁丸、液狀石蠟等.
3、開始幾天,疼痛癥狀明顯,可以服吲哚美辛(消炎痛)或布洛芬(芬必得)止痛.
4、已婚女性應(yīng)暫停性生活.
相關(guān)文章
熱門文章
積食發(fā)燒一般多少度?積食發(fā)燒和感冒發(fā)燒的區(qū)別
智齒拔完后有個(gè)洞怎么辦？拔智齒后有個(gè)洞多久能長好？
安眠藥哪里可以買到？安眠藥藥店有賣嗎？
龍角散的服用方法 龍角散的功效與作用
積食發(fā)燒一般幾天能好？積食發(fā)燒一般持續(xù)多久？
去痰濕的中藥有哪些?去痰濕最好最快的方法
晚上睡覺把腳墊高好嗎 晚上睡覺腳放高有什么好處
骨盆前傾如何矯正 骨盆前傾矯正動(dòng)作圖解
花露水可以去螨蟲嗎?花露水能去螨蟲嗎?
女生下面長白毛是怎么回事_陰道長白毛怎么辦
女性左側(cè)小腹是什么器官?女性左側(cè)小腹痛是怎么回事?
女生體毛重能調(diào)理嗎？女生體毛重吃什么可以淡化？
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。