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男生冬天多久洗一次頭最好？男人多長時間洗一次頭最健康？

時間：2016-11-11 09:16:44 編輯：5號網(wǎng)-lkn 2480

常常有男生認為頭發(fā)短，不需要經(jīng)常洗頭。但也有人困惑，男生冬天多久洗一次頭最好？其實洗頭是不論頭發(fā)長短的，只要有臟東西堵住頭皮發(fā)油就要洗頭。關(guān)于，男生冬天多久洗一次頭最好？男人多長時間洗一次頭最健康？5號網(wǎng)小編來為您一一解答！

男生冬天多久洗一次頭最好？男人多長時間洗一次頭最健康？

男生冬天多久洗一次頭最好

男性相比女性頭發(fā)普遍都要短很多，不少男性認為，頭發(fā)短不需要怎么洗，而其實，即使是短發(fā)，一些頭皮上滋生的細菌和新陳代謝所產(chǎn)生的廢物也一樣會存留在頭皮。日常的清潔是一定不能忽略的，下面就說下男性的正確洗頭頻率和方式。

關(guān)于洗頭頻率，雖然很多男性都不怎么當一回事，但是重要性卻仍是毋庸置疑的。常常不洗頭會容易引發(fā)一系列的問題，例如：頭癢、頭屑、頭油等等，嚴重的會引發(fā)脂溢性皮炎。另外常常不洗頭也很容易使一些新陳代謝產(chǎn)生的廢物堵塞毛孔，引起掉發(fā)加重。及時洗頭，清潔頭皮能防止這些情況的出現(xiàn)，年輕人如果頭油比較嚴重的話，一天一洗頭也不會有什么影響，注意頭發(fā)一定要擦干，不然容易感染風寒。

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男人多久洗一次頭最健康

西醫(yī)認為：夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學;有些做特殊工作的人，由于衛(wèi)生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什么人，清洗頭部的時候都要注意洗發(fā)液的選擇，避免使用堿性過大的洗發(fā)液，最好加上護發(fā)素。

中醫(yī)認為：最好每星期洗三至四次頭;在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數(shù)，除此之外還要經(jīng)常梳理，促進血液循環(huán)。大家需要注意的是如果存在晚上洗頭的習慣，則最好是改變一下洗頭的時間。健康專家提醒：天天洗頭其實是不好的，不但不能保護頭發(fā)，還有可能對頭發(fā)造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護膜，反而對頭發(fā)的健康不利。

綜上所述就是最佳的洗頭發(fā)時間，頭發(fā)也會影響一個人的美觀度的，并且也關(guān)乎到自己的健康，所以大家一定要引起重視，了解了最佳洗頭發(fā)的時間之后，應該養(yǎng)成這樣習慣。對于晚上洗頭的人，一定要把頭發(fā)吹干之后在入睡，以免影響到自己頭發(fā)的健康。

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頭發(fā)護理小貼士

洗頭前的準備工作

將糾結(jié)的頭發(fā)梳開，可從發(fā)尾處先慢慢梳開，再從發(fā)根部從頭梳至尾，甚至可以將頭朝下，從腦勺部往前梳開，讓發(fā)絲順暢、增進血液循環(huán)，執(zhí)行清潔工作才能事半功倍！洗發(fā)就如同護膚一般，必須從基本的清潔工作做起，完整的清潔工作才能除去阻礙吸收養(yǎng)分的物質(zhì)，后續(xù)的滋養(yǎng)動作才能有效吸收。首先，將洗發(fā)水置于掌心，搓揉起泡后才抹于發(fā)上，由發(fā)根洗至發(fā)尾，并讓頭發(fā)成自然垂下，使用指腹來輕推按摩頭皮各處，來回兩三次，接下來以流動的溫和清水徐徐沖洗，勿使用太燙的熱水，會導致頭皮過度干燥。

潤發(fā)、護發(fā)不能省

潤絲精、護發(fā)素這兩種產(chǎn)品其針對的功效迥然不同，潤絲精著重保護，避免整燙吹風等化學作用產(chǎn)生的傷害，可天天使用，亦可著重于發(fā)尾的部分加強使用。至于護發(fā)素是著重修繕的功能，修補受損發(fā)質(zhì)，隔離紫外線的入侵，一周一次即可，由頭皮至發(fā)梢，揉進頭發(fā)各部位，再使用清水沖洗干凈。洗凈后，可用寬齒梳從頭梳至發(fā)尾，并用毛巾包裹頭部，讓護發(fā)素的保濕成分得以完全發(fā)揮。深層清潔的的工作，可促進頭皮活動，亦會使人精神奕奕，徹底將頭發(fā)掃除干凈。