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如何預防面癱復發(fā)？導致面癱的四大原因

時間：2016-10-20 15:50:32 編輯：5號網(wǎng)-lkn 502

冬天是面癱病的高發(fā)季節(jié)！小編建議大家出門的時候，一定要做好保暖工作，以免面癱病發(fā)作。那么生活中，我們該如何預防面癱復發(fā)呢？關于，如何預防面癱復發(fā)？導致面癱的四大原因。小編來為您一一解答！

如何預防面癱復發(fā)？導致面癱的四大原因

如何預防面癱復發(fā)

在早晨、傍晚較涼爽的時候根據(jù)自身的情況選擇一些適宜的體育項目，如散步、體操、打太極拳、跳舞等，長期堅持下去，會使體質(zhì)循序地得到提高，對風寒的易感性和抗御能力也會大大增強，對于面癱的預防也有非常大的好處。

為了做好面癱的預防，大家在生活中應該要注意保持充足的睡眠時間。另外，生活中，還要注意少看電視、電腦，避免各種精神刺激和過度疲勞，以利疾病的康復。勿用冷水洗臉，每晚睡前用熱水泡腳10-20分鐘后進行足底按摩，可以有效的進行面癱的預防。

為了做好面癱的預防，需要注意遠離風寒空調(diào)、風扇是最常見的致病因素，因此不要圖一時之快，直吹久吹。再有，在乘車、戶外乘涼、洗浴、飲酒后也應注意不要讓風直吹頭面部。一旦發(fā)病，要及時去正規(guī)醫(yī)院治療，以免錯過最佳治療時機。

如何預防面癱復發(fā)？導致面癱的四大原因

導致面癱的四大原因

一、受涼

睡覺的時候，如果不注意保暖，在空調(diào)下或者是窗前吹風，容易引起面癱。調(diào)查顯示，有53%的面癱患者發(fā)病前患側(cè)頭部受到過冷風、冷水等刺激，名列面癱的原因排行的第一名。這說明面神經(jīng)微循環(huán)障礙在面癱發(fā)病過程中占了主導地位。很多患者是在體力活動后出了一身汗，為圖一時痛快，用電扇或空調(diào)對著頭直吹，殊不知此時人體的抵抗力正處在最低點，遇冷后神經(jīng)的血管發(fā)生了痙攣，導致面神經(jīng)缺血水腫而引發(fā)了面癱。

二、疲勞

過于疲勞也是引起面癱的原因之一，因為疲勞而出現(xiàn)面癱的幾率也是非常高的。超過五分之一的面癱患者發(fā)病前幾天有過度疲勞史，排在第二位。值得注意的是，隨著生活節(jié)奏的加快，競爭越來越激烈，人們需要面對來自工作、學習、社交、家庭生活等各方面的壓力，有十分之一的面癱患者承認得病前遇到了自己難以承受的心理事件，如調(diào)換工作崗位、親友患病、家庭危機等，這也是引發(fā)面癱的原因之一。

如何預防面癱復發(fā)？導致面癱的四大原因

三、感染病毒

人們在生活中，如果感染上某種病毒，也是容易出現(xiàn)面癱的。一般是耳部帶狀皰疹占大部分原因，患者在發(fā)病前會有頭痛，耳后根部麻木，發(fā)燒等癥狀的出現(xiàn)，另外，中耳炎、腦膜炎、賽泉炎、流感、猩紅熱、瘧疾、多發(fā)性顱神經(jīng)炎、局部感染等也是感染引起的面癱的原因。

四、神經(jīng)源性和醫(yī)源性面癱

也有不少面癱是由其它的疾病等原因而導致的，比如神經(jīng)源性面癱，是由于神經(jīng)改變引起的面癱，例如：腦血管病、腦腫瘤等。創(chuàng)傷性，如各種車禍或工傷引起的顳骨骨折、面部外傷等，這些原因引起的疾病是由于創(chuàng)傷或者其他原因?qū)е碌拿娌可窠?jīng)的損傷和改變，致使其支配的肌肉發(fā)生了運動性障礙。由于在醫(yī)院進行手術等治療導致的面部癱瘓，如腮腺手術、乳突手術、牙科治療、扁桃體切除手術等引發(fā)。

如何預防面癱復發(fā)？導致面癱的四大原因