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肚臍下面一按就疼是什么原因?女人肚臍下面疼咋回事?

時間:2016-09-09 13:51:53 編輯:5號網(wǎng)-xweiyi 2462

女性朋友們是不是有時候肚臍下面一按就很疼呢?今天5號網(wǎng)小編就要為大家介紹一下,女人肚臍下面疼咋回事?肚臍下面一按就疼是什么原因?

肚臍下面一按就疼是什么原因

肚臍下面一按就疼是什么原因?女人肚臍下面疼咋回事?

1、痛經(jīng)

該癥狀很大一個原因就是痛經(jīng)。痛經(jīng)的情況出現(xiàn)一般表現(xiàn)在青春期的少女,隨著年齡的逐漸增長以及生育之后,痛經(jīng)的情況就會自愈。針對一些痛經(jīng)的患者來說,在日常的生活中,尤其是經(jīng)期期間,一定要注意保暖,忌生冷、辛辣、油膩等刺激性的食物,以防止寒氣的侵襲;另外,大家還要注意休息,減少疲勞,加強自身的營養(yǎng),增強體質;還要注意自己情緒的波動,避免自身出現(xiàn)強烈的精神刺激,保持自己心情的愉快。

2、卵巢囊腫

卵巢囊腫其實就是指卵巢的良性腫瘤,這是一種比較常見的女性卵巢疾病,在活動的時候,小腹會有痛感。在出現(xiàn)該癥狀的時候,患者應該先去醫(yī)院確定是不是卵巢囊腫,如果體積過大或者是出現(xiàn)了癌變的情況,應該及時的去醫(yī)院進行手術。

3、急性腸炎

出現(xiàn)肚臍眼下面一按就疼的情況,還有可能是急性腸胃炎,此類患者應該去醫(yī)院進行就診,以免出現(xiàn)脫水的情況。此類患者可以喜愛醫(yī)生的指導下使用腸炎寧片,其效果也是不錯的。

痛經(jīng)如何緩解

肚臍下面一按就疼是什么原因?女人肚臍下面疼咋回事?

總結起來說,就是有飲食調節(jié)法、熱敷緩解痛經(jīng)法還有按摩治療的方法等。

1、通過調節(jié)飲食來緩解痛經(jīng)

痛經(jīng)女性可在臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶能減輕痛經(jīng)痛苦,還可以吃一些香蕉來減輕痛經(jīng)痛苦。因為香蕉中富含的維生素B6有穩(wěn)定情緒、減輕腹部疼痛感的作用。多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉,少吃過甜或過咸的食物,均衡飲食也有助于緩解痛經(jīng)。一定要注意,由于咖啡因會令人神經(jīng)緊張,容易導致月經(jīng)不調,而且咖啡所含的油脂也會刺激小腸。所以痛經(jīng)女性要少吃或不吃含咖啡因的食物。

2、熱敷緩解痛經(jīng)

在腹部放置熱水袋,保持體溫能明顯減輕痛經(jīng)痛感,也可以多喝熱開水。

3、按摩法治療痛經(jīng)

身體完全放松的俯臥在毯子上,舒展身體,平伸雙臂,腳趾向內。讓朋友摸到你背部的骨盆上脊,輕輕向腳的方向推去。每秒大約1-2次。要注意的是前后推,而不是畫圈。

痛經(jīng)注意事項

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作為追求健康的新世代,改善生活習慣才是既有效又健康的治療辦法。如常見的緩解痛經(jīng)的方法如下:

1、盡量少食用咖啡,茶,可樂,巧克力等含咖啡因的食物。

2、多喝草茶或檸檬果汁及熱牛奶。

3、禁飲酒,特別是容易出現(xiàn)水腫的女性更應禁止。

4、保持溫暖可加速血液循環(huán),同時令緊張的肌肉得到松弛。

5、常洗溫水浴,有條件者可選擇泡溫泉,在水中加入香薰洗液更能松弛肌肉及神經(jīng)。

6、練習瑜珈,彎腰,放松等動作有助改善經(jīng)痛的問題。

專家指出,痛經(jīng)是婦科常見病和多發(fā)病,病因多,病機復雜,反復性大,治療棘手,尤其是未婚女青年及月經(jīng)初期少女更為普遍,所以大家要注意預防和保健,以免引發(fā)痛經(jīng)癥狀,帶來身體不適。

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