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氨糖軟骨素是什么?日常生活中如何補充氨糖軟骨素

時間:2019-09-23 10:05:25 編輯:本站整理 305

隨著人的年紀越來越大,體內的鈣質的流失和軟骨的磨損情況越來越嚴重,也因此給老年人的身體健康帶來了安全隱患,而現(xiàn)在最好的解決方法就是補充身體所需要的軟骨營養(yǎng)素,那么這里很多人會問到氨糖軟骨素是什么呢?

一、什么是氨糖軟骨素

氨糖軟骨素,其實就是由氨糖,加上硫酸軟骨素,組合形成的。其中氨糖是形成軟骨細胞的重要營養(yǎng)素,是健康關節(jié)軟骨的天然組織成份,廣泛分布于人體結締組織中,如軟骨、韌帶和肌腱中。合理的補充氨糖能夠刺激軟骨細胞,形成膠原蛋白和透明質酸,從而起到生成新的關節(jié)軟骨和滑膜,起到修復磨損的關節(jié)軟骨的作用;還可以促進關節(jié)滑液的生成,增加關節(jié)內的滑液,從而潤滑關節(jié)的軟骨面,減少軟骨面之間的磨損。而軟骨素也是人體結締組織的重要組成部分,可以刺激軟骨細胞形成新的軟骨組織,起到修復損傷軟骨的作用。

氨糖軟骨素是什么?日常生活中如何補充氨糖軟骨素

二、補充氨糖軟骨素的作用

及時的補充氨糖軟骨素可以合成和補充關節(jié)滑液,潤滑關節(jié)軟骨表面,減少骨關節(jié)間的磨擦及震動,從而減緩軟骨退化,也能夠提高關節(jié)和機體免疫能力,防止關節(jié)中有機質代謝失衡引起有害因子增多損傷關節(jié)軟骨及周圍軟組織;防止軟骨組織退化引發(fā)的各種問題。

三、如何補充氨糖軟骨素

雖然氨糖軟骨素對我們人體關節(jié)有著非常重要的意義,但是我們的人體卻不能夠自行的去合成,所以我們只能夠靠外界獲取。但食物中氨糖軟骨素的含量實在是微乎其微,而且吸收率也很低,所以我們可以直接的去補充氨糖軟骨素鈣片,每天合理的補充氨糖軟骨素鈣片對我們人體的幫助非常大,不僅可以修復人體關節(jié)軟骨部位,更加可以直接去預防一些問題的發(fā)生。

想要補充氨糖軟骨素,在這里推薦湯臣倍健健力多氨糖軟骨素鈣片,該產(chǎn)品中除了含有豐富的氨糖還含有軟骨素,兩者達到2:1的黃金比例。其中健力多氨糖軟骨素鈣片每片含194mg的氨糖,修復關節(jié)的特異性物質,有效保護關節(jié)。而每片102mg的硫酸軟骨素取自牛軟骨,對人體腸胃的刺激性小,有利于組織修復,維持關節(jié)完整性。

氨糖軟骨素是什么?日常生活中如何補充氨糖軟骨素

除此之外,健力多還含有三重有益于關節(jié)、有益于骨骼的營養(yǎng)素:碳酸鈣補充充足的鈣質,提高骨密度,維持骨骼完整性;酪蛋白磷酸肽可促進腸道對鈣的吸收;經(jīng)典漢方骨碎補,改善軟骨細胞,延緩軟骨細胞的老化。

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