時間：2016-07-04 10:18:10 編輯：本站整理 656
從女生變成女人當然要從月經初潮說起，當女生第一次來月經時候內心的一定是很恐懼的，更何況當后面發(fā)現(xiàn)顏色本應是紅色的卻變成了黑色之時心里更是害怕萬分，因為她們根本不知道 第一次月經時顏色是什么顏色，比如有的女生第一次月經時顏色是黑色的，那女生第一次來月經是黑色正常嗎？第一次來月經是黑色是怎么回事呢？
青春期女第一次來月經的時候顏色不正常是很常見的，青春期的女生其實月經經常會出現(xiàn)異常的情況，因為這時候你的卵巢功能還發(fā)育不完全，而且可能經血不是很多，經血不暢就會產期在體內停留，顏色就會變暗，甚至是變黑，青春期的女生確實偶爾會出現(xiàn)這樣的情況，體內的激素水平經常會出現(xiàn)紊亂，特別是月經來的前兩年，慢慢就會好的。
剛剛來月經的女生可能不太懂經期的護理，但是一旦月經來臨，生理衛(wèi)生就要特別注意，由于青春期的女生很容易出現(xiàn)內分泌失調的情況，所以只有保持好的生活習慣才可能減少這種情況出現(xiàn)。平時注意多吃一些有營養(yǎng)的食物，保證自身的營養(yǎng)需求，不要經常吃一些沒營養(yǎng)的垃圾食品，特別是辛辣生冷的食物要少吃，經期的時候最好不吃，不要挑食節(jié)食，保證營養(yǎng)充足，經期的時候不要碰冷水。
平時要注意生理衛(wèi)生，每天要清洗私處，每天都要換洗內褲，內褲要選擇棉質透氣的，還要進場暴曬殺菌消毒。平時不要用護墊，用的衛(wèi)生紙要是柔軟無刺激的。青春期的女生可能會遇到很多煩惱，要樂觀去面對，壓力不要太大，正確面對自己的生理變化，如果有不懂的可以問自己的媽媽。
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