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時(shí)間:2018-03-31 09:29:39 編輯:cwh 2496
蝦青素是一種比較好的成分,很多人都有所了解,下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹蝦青素是什么顏色?一般是紅色。
蝦青素(英語(yǔ):Astaxanthin,又稱變胞藻黃素或蝦紅素),是類胡蘿卜素的一種,為一種較強(qiáng)的天然抗氧化劑。與其他類胡蘿卜素一樣,蝦青素屬于一種脂溶性及水溶性的色素,在蝦、蟹、鮭魚、藻類等海洋生物中均可找到。
蝦青素是由幾種藻類和浮游生物產(chǎn)生的。一些水生物種,包括蝦在內(nèi)的甲殼類動(dòng)物都食用這些藻類和浮游生物,然后把這種色素儲(chǔ)存在殼中,于是它們的外表呈現(xiàn)粉紅色。這些貝殼類動(dòng)物又被魚(三文魚,鱒魚)和鳥(火烈鳥,朱鷺)捕食,然后把色素儲(chǔ)存在皮膚和脂肪組織中。這就是三文魚和其他一些動(dòng)物呈現(xiàn)紅色的原因。
不同的動(dòng)物種屬不同的組織器官蝦青素分布不同,三文魚的皮膚、魚鱗、魚籽以酯化態(tài)的蝦青素為主,游離態(tài)的蝦青素主要分布在肌肉、血漿和內(nèi)臟器官。小蝦體內(nèi)以酯化蝦青素為主。海鯉主要以酯化蝦青素為主,主要在皮膚上。酯化的蝦青素是儲(chǔ)存在體內(nèi)的更加穩(wěn)定未被氧化過的蝦青素。雨生紅球藻(Haematococcus pluvialis)中主要就是酯化的蝦青素,被公認(rèn)為自然界中生產(chǎn)天然蝦青素最好的生物。天然蝦青素雖然存在多種生物體內(nèi),如蝦殼、蟹殼、紅色酵母菌內(nèi)但含量均很低,提取工藝復(fù)雜。
抗氧化
天然蝦青素(天然蝦紅素)世界上最強(qiáng)的天然抗氧化劑之一,有效清除細(xì)胞內(nèi)的氧自由基,增強(qiáng)細(xì)胞再生能力,維持機(jī)體平衡和減少衰老細(xì)胞的堆積,由內(nèi)而外保護(hù)細(xì)胞和DNA健康,從而保護(hù)皮膚健康,促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng),抗衰老、緩解運(yùn)動(dòng)疲勞、增強(qiáng)活力。自2008年以來(lái),國(guó)內(nèi)外大量研究證實(shí)蝦青素具有較強(qiáng)的抗氧化活性,在提高免疫力,預(yù)防腫瘤、心血管疾病、 糖尿病等慢性疾病的發(fā)生發(fā)展,延緩衰老等方面具有積極的促進(jìn)作用。 [3]
天然蝦青素抗氧化活性超過現(xiàn)有的抗氧化劑。其清除自由基的能力是:蝦青素是維生素C的功效的6000倍;是維生素E的1000倍;是輔酶Q10的800倍;是一氧化氮的1800倍;是納豆的3100倍;是花青素的700倍;是β-胡蘿卜素功效的100倍;是lycopene(番茄紅素)功效的10倍;是carotol(葉黃素)功效的200倍;是teapolyphenols(茶多酚)功效的320倍;只有藻類和酵母菌和細(xì)菌等可以產(chǎn)生蝦青素,更高等的動(dòng)物不能轉(zhuǎn)化出這種化學(xué)結(jié)構(gòu)。天然蝦青素還有一個(gè)明確的特點(diǎn),它是唯一能通過血腦屏障的一種類胡蘿卜素。
著色劑
蝦青素,是一種色素,蝦青素可以使三文魚、蛋黃、蝦、蟹等呈現(xiàn)紅色,由于在自然界中蝦青素是由藻類、細(xì)菌和浮游植物產(chǎn)生的。一些水生物種,包括蝦、蟹在內(nèi)的甲殼類動(dòng)物都食用這些藻類和浮游生物,然后把這種色素儲(chǔ)存在殼中,于是它們的外表呈現(xiàn)紅色。這些貝殼類動(dòng)物又被魚(三文魚、鱒魚、加利魚)、鳥(火烈鳥、朱鷺)和雞、鴨捕食,然后把色素儲(chǔ)存在皮膚和脂肪組織中。這就是三文魚和其他一些動(dòng)物呈現(xiàn)紅色的原因。華中農(nóng)業(yè)大學(xué)教授也研究證實(shí):天然紅芯鴨蛋的紅色成分也是天然蝦青素。
最常見的蝦青素副作用是無(wú)害的天然色素變化,如皮膚或大便顏色帶有輕微橙色等。無(wú)論是人類還是動(dòng)物,即使是大劑量攝入,也沒有發(fā)現(xiàn)蝦青素有毒素影響。此外,其他不太常見的副作用還包括血壓降低和荷爾蒙變化等。
蝦青素被很多動(dòng)物飼料作為添加劑使用,它也是蟹,蝦,龍蝦和鮭魚類似紅橙色的天然色素。蝦青素作為動(dòng)物飼料營(yíng)養(yǎng)品使用是安全的做法,并且大多數(shù)人吃用蝦青素喂養(yǎng)的海鮮不會(huì)出現(xiàn)任何不良反應(yīng)。早在十幾年前,美國(guó)食品和藥物管理局就將蝦青素列為人類可消費(fèi)食品成分之一。
作為一種膳食營(yíng)養(yǎng)品,蝦青素經(jīng)常被當(dāng)做抗氧化劑使用以便于減少膽固醇。支持者建議用蝦青素治療腕管綜合癥,關(guān)節(jié)炎,肌肉損傷,胃腸不適和男性不育癥等疾病。然而,應(yīng)該注意的是,至今還沒有足夠科學(xué)依據(jù)支持這些理論,并且也無(wú)法證實(shí)這種營(yíng)養(yǎng)品確實(shí)有這方面保健功效。
常見的蝦青素副作用包括色素沉著增加,頭發(fā)生長(zhǎng),荷爾蒙變化和血壓降低等。有時(shí)會(huì)引起鈣水平減少,性欲降低和男性乳房增大等問題,但很罕見。過敏反應(yīng)也是有可能的,并且存在相當(dāng)大的危險(xiǎn)。對(duì)這種物質(zhì)過敏的人應(yīng)該避免用蝦青素喂養(yǎng)的食物。
蝦青素與其他藥物相互作用也是值得注意的另一個(gè)問題。例如,降血壓藥的效力可能會(huì)因?yàn)閿z入蝦青素而增大,并容易導(dǎo)致血壓戲劇性降低引起危險(xiǎn)。激素治療和避孕藥也可以受這種營(yíng)養(yǎng)品影響。此外,抗組胺藥和哮喘藥也可以與蝦青素產(chǎn)生交互反應(yīng)。由于負(fù)責(zé)從血液中清除藥物的肝酶也會(huì)受影響,因此有導(dǎo)致血流中滯留藥物增加的可能。
蝦青素與其他保健品和中草藥滋補(bǔ)品交互反應(yīng)也是有可能的。例如,它與鋸棕櫚,黑升麻和其他藥物一起攝入可能會(huì)影響荷爾蒙水平。其降低血壓的副作用還會(huì)減少鈣水平。此外,β-胡蘿卜素和番茄紅素等類胡蘿卜素抗氧化劑和蝦青素一起攝入還會(huì)減少吸收量,因此是不建議的做法。
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