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時間：2018-01-16 16:33:51 編輯：本站整理 913
幾乎沒有不長痘的人，而長痘最可怕的就是留下痘印，對于疤痕體質(zhì)來說，簡直是噩夢，那么痘印能自己消失嗎？下面5號網(wǎng)小編帶大家來看一下痘印多久能自行消失？多數(shù)人一年內(nèi)消失。
在2016年的一份調(diào)查中，這份調(diào)查為1. Fordeliz Abad-Casintahan et al, Frequency and characteristics of acne-related post-inflammatory hyperpigmentation, J. Dermatol, 2016, 43, 826-828.約2/3的人可以在一年內(nèi)消失或者明顯淡化，快的話3個月就有變化，而有些則需要超過一年才行。
痘印產(chǎn)生于炎癥，特別是皮膚內(nèi)部炎癥擴大表面出現(xiàn)紅色炎癥紅斑，或因炎癥造成毛細管充血滯留泛紅，隨著炎癥不能及時消除而長時間刺激產(chǎn)生黑色素生產(chǎn)和沉淀形成褐色斑的痘印。若是長時間鮮紅不變褐色或轉(zhuǎn)入暗紅不淡化的，需考慮炎癥問題依然旺盛發(fā)展，處置方法，消炎抗氧化為主。褐色（黑色）痘印需抑制黑色素。
1 擠痘之前要準備好
大部分痘印都是由于痘痘治療不當或擠壓造成！手賤，隨便擠痘是許多痘友都有的壞習(xí)慣！所以想要不留痘印，不要亂擠痘痘是非常重要的一點！
2 去痘印先祛痘
痘痘是痘印的源頭。因此要想治好痘印，首先要做的就是治好痘痘，選擇正確的方法科學(xué)祛除痘痘，才能從根本上阻斷痘印。
3 把握除印黃金時間
要想搶救白凈的肌膚，痘痘族必須把握痘印剛產(chǎn)生2個月的黃金時間。只要及早搶救，便可將組織受損的傷害降到最低，甚至恢復(fù)原來的光滑細致。
4 注意特殊體質(zhì)
處理痘印時，有蟹足腫體質(zhì)的人應(yīng)特別謹慎。由于這種體質(zhì)容易有疤印增生的問題，處理不當，在青春痘愈合后，傷口會長出紅色硬塊、面積甚至比原來的痘痘還大。這種特殊的體質(zhì)，必須要咨詢專業(yè)人士或者到醫(yī)院做具體的檢查，千萬不能自己處理。
紅色痘印是比較常見的一種情況，它是因為原本長痘痘的地方發(fā)炎引起血管擴張，在發(fā)生炎癥的過程中，毛細血管會因為受刺激而釋放出吞噬細胞。它會在皮膚溫度上升或運動時更紅，這種痘印相比之下消除得要快許多，但是也需1-3個月，甚至半年之久。
消炎：紅痘印的本質(zhì)是炎癥引起毛細血管擴張，所以首先應(yīng)該做的就是消炎，低GI飲食，補充維生素，內(nèi)調(diào)很重要?？梢赃m當?shù)氖褂靡恍┏煞譁睾偷目咕?、消炎的藥物來幫助緩解痘印的癥狀，或者是使用含有抗炎舒緩成分的護膚品。
促進血液循環(huán)：血管擴張以后，我們不能急于過快的去收縮血管，這樣對肌膚是有一定的刺激性，應(yīng)該先促進血液循環(huán)加強新陳代謝。
美白抗氧化：主要是預(yù)防色素沉著的加深，以免紅痘印加深為黑痘印。
使用煙酰胺、維生素c和生育酚乙酸酯等美白抗氧化成分，例如olay“小白瓶”、樂敦cc等護膚品，幫助皮膚細胞的修護，淡化痘印。
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