国产免费大片,人妻系列无码一区二区三区,国产成人久久久久精品

寶寶缺鐵有什么表現(xiàn)?寶寶缺鐵處理辦法

時(shí)間：2015-10-29 11:17:53 編輯：本站整理 878

寶寶處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，無(wú)論機(jī)體的肌肉、骨骼或其他器官，對(duì)鐵的需要都要比成人多，如果不及時(shí)補(bǔ)充，會(huì)引起缺鐵性貧血，還可能引起體內(nèi)含鐵酶類的缺乏，影響各個(gè)器官的功能。缺鐵還會(huì)導(dǎo)致寶寶腦細(xì)胞數(shù)量減少或功能降低，貧血可使血液帶氧不足，致使腦細(xì)胞缺氧，影響寶寶的智力發(fā)育！

寶寶缺鐵表現(xiàn)癥狀

新生兒體內(nèi)的鐵主要是通過(guò)母體以及母乳喂養(yǎng)時(shí)獲得，但是僅能維持到寶寶3-4個(gè)月大。隨著寶寶月齡的增長(zhǎng)，以及身體發(fā)育的需要，從母體中獲取的鐵已經(jīng)消耗得差不多，急需從食物中或通過(guò)制劑進(jìn)行補(bǔ)鐵。媽媽可以適時(shí)為寶寶添加富鐵的輔食，6個(gè)月時(shí)開(kāi)始添加蛋黃，蛋黃易于消化，是非常適合寶寶的補(bǔ)鐵輔食，6個(gè)月后可為寶寶提供肝泥、肉末、肉松等輔食。

另外，媽媽們平時(shí)要注意觀察寶寶是否缺鐵，如觀察寶寶臉色是否蒼白，臉色蒼白多數(shù)是由于貧血引起。缺鐵的寶寶多會(huì)疲乏無(wú)力，面色蒼白，皮膚干燥、角化，毛發(fā)無(wú)光澤、易折、易脫，指甲條紋隆起，嚴(yán)重者指甲扁平，還容易得口腔炎。

寶寶缺鐵有什么表現(xiàn)?寶寶缺鐵處理辦法

寶寶缺鐵處理辦法

1.可服用硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵，加服維生素C促進(jìn)鐵的吸收。

2.飲食上應(yīng)注意多吃瘦肉、動(dòng)物肝臟、蛋黃、綠色蔬菜、黃豆及其制品、木耳、蘑菇、芝麻醬等。

3.寶寶吃母乳會(huì)加強(qiáng)鐵的吸收，因此應(yīng)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。如不能母乳喂養(yǎng)時(shí)，可采用強(qiáng)化鐵配方奶喂養(yǎng)。

4.做好健康體檢，定期進(jìn)行貧血普查，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。

寶寶缺鐵有什么表現(xiàn)?寶寶缺鐵處理辦法

寶寶補(bǔ)鐵吃什么好

給嬰兒補(bǔ)鐵首選食補(bǔ)，在嬰兒的日常飲食中多吃一些含鐵食物，相對(duì)于吃補(bǔ)鐵產(chǎn)品，食補(bǔ)不僅易于吸收，還更加安全。食品中含鐵量最高的為黑木耳、海帶、動(dòng)物血液和肝臟。其次為肉類、豆類、蛋類和綠葉蔬菜乳類中含鐵量少。還有其他等補(bǔ)充鐵劑的良好食物來(lái)源，下面我們就具體的看看吧。

1、動(dòng)物肝臟：肝臟富含各種營(yíng)養(yǎng)素，是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食品。每100克豬肝含鐵25毫克，而且也較容易被人體吸收。肝臟可加工成各種形式的兒童食品，如肝泥就便于嬰兒食用。

2、各種瘦肉：雖然瘦肉里含鐵量不太高，但鐵的利用率卻與豬肝差不多，而且購(gòu)買(mǎi)、加工容易，小孩也喜歡吃。

3、雞蛋黃：每100克雞蛋黃含鐵7毫克，盡管鐵吸收率只有3%，但雞蛋原料易得，食用保存方便，而且還富含其他營(yíng)養(yǎng)素，所以不失為一種較好的補(bǔ)鐵食品。

4、動(dòng)物血液：豬血、雞血、鴨血等動(dòng)物血液里鐵的利用率為12%，如果注意清潔衛(wèi)生，加工成血豆腐，對(duì)于預(yù)防兒童缺鐵性貧血，倒是一種價(jià)廉方便的食品。

5、黃豆及其制品：每100克的黃豆及黃豆粉中含鐵11毫克，人體吸收率為7%，遠(yuǎn)較米、面中的鐵吸收率高。

6、芝麻醬：芝麻醬富含各種營(yíng)養(yǎng)素，是一種極好的嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)食品。每100克芝麻醬含鐵58毫克，同時(shí)還含有豐富的鈣、磷、蛋白質(zhì)和脂肪，添加在嬰幼兒食品中，深受孩子歡迎。

7、綠葉蔬菜：雖然植物性食品中鐵的吸收率不高，但兒童每天都要吃它，所以蔬菜也是補(bǔ)充鐵的一個(gè)來(lái)源。

8、木耳和蘑菇：鐵的含量很高，尤其是木耳，自古以來(lái)，人們就把它作為補(bǔ)血佳品，此外海帶、紫菜等水產(chǎn)品也是較好的預(yù)防和治療兒童缺鐵性貧血的食品。

寶寶缺鐵有什么表現(xiàn)?寶寶缺鐵處理辦法