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時間:2015-12-17 09:04:06 編輯:本站整理 530
冬天雖然很冷,但也是生寶寶的最好時期。那么冬季生孩子有什么好處?冬季受孕有什么技巧?冬季出生的寶寶更聰明嗎?下面小編為你詳細(xì)介紹。
精子質(zhì)量有保證
精子在低于體溫2—3度的情況下發(fā)育得最好,活力最強,精子怕高溫,過高的溫度容易導(dǎo)致男性生殖細(xì)胞損害,如精子畸形率高、活力降低、密度減少等,所以,冬季受孕,精子質(zhì)量是有保證的,懷上胎寶寶的幾率也很大。
生育雙胞胎和三胞胎的概率最高
據(jù)研究顯示,在4、5月份懷孕的準(zhǔn)媽媽生育男孩的可能性較高,而在11、12月懷孕,生女孩的可能性更高,女性在冬季的生育能力最強,尤其在12月和1月的時候,并且在這段時間懷孕,生育雙胞胎和三胞胎的概率最高。
室內(nèi)環(huán)境:想要在冬季懷上小寶寶,房間的溫度不能太高,可以用空調(diào)和暖氣把室內(nèi)溫度控制帶25℃左右,保持空氣清新,以免影響精子的質(zhì)量和胚胎的形成。
調(diào)整工作環(huán)境:冬天缺少運動,對備孕其實是不好的,可以經(jīng)常鍛煉身體,最好每周都能鍛煉三次,每次20分鐘,散散步,此外,還要謹(jǐn)防電腦、復(fù)印機等辦公電器的傷害。
飲食要有度:想要懷寶寶,冬天孕前的飲食要有度,盡量不要吃腌制食品,尤其高過敏性體質(zhì)的人,誤食后很可能會引起流產(chǎn)、早產(chǎn),導(dǎo)致胎兒畸形等多種惡性后果,也不要喝咖啡、喝酒。
有兒童心理專家對214名6月齡嬰兒進(jìn)行智能測試結(jié)果表明,冬春季節(jié)出生的6月齡嬰兒發(fā)育商得分高于夏秋季出生的嬰兒。
專家分析說,夏季出生的嬰兒其成長歷經(jīng)逐漸寒冷的秋冬季節(jié),嬰兒接受戶外活動、感官刺激的機會較其他季節(jié)要少。由于嬰兒衣著和包裹較多,俯臥抬胸、翻身打滾等練習(xí)機會少,因此孩子的大運動發(fā)育較差;
冬季嬰兒雙手包裹在長袖籠里,雙手抓積木、擺弄積木等機會較少,因此精細(xì)動作較差。冬季出生的嬰兒,其成長經(jīng)歷逐漸溫暖的春夏季節(jié),嬰兒身體受到的束縛較少,活動空間、感官刺激機會較其他季節(jié)要多,因此智能發(fā)育情況要好于夏秋季節(jié)出生的嬰兒。
專家建議家長,不要受季節(jié)因素的影響,要最大限度地給嬰兒提供感官活動的空間,增加戶外活動頻度,使嬰兒在腦神經(jīng)發(fā)育關(guān)鍵時期得到充分的刺激,從而促進(jìn)嬰兒的早期發(fā)育。
而哈佛大學(xué)的科學(xué)家們,更是搜集了來自世界各地共21000名兒童的資料,經(jīng)過歷時7年的調(diào)查和研究發(fā)現(xiàn):相對于那些出生在夏天的孩子,在冬天出生的孩子更加聰明,在事業(yè)上更易取得成功。
同夏天出生的孩子相比,那些冬天出生的孩子出生時間更長,7歲時體重更重,身材更高,腦袋更大。另外,后者在一系列智力測試中獲得更高的得分。到7歲時,冬天和春天出生的孩子平均比夏天和秋天出生的孩子重210克,高0.19厘米,腦袋也比夏天和秋天出生的孩子大。
香菇糯米飯
材料:糯米400克,豬里脊肉100克,鮮香菇70克,干紫菜10克,蝦米10克,姜5克,料酒5克,鹽2克,香油5克,
制作方法:
1、糯米淘洗干凈后,浸泡一晚上后,控干水分,上籠蒸約40分鐘。
2、紫菜和蝦米泡軟,并將紫菜切成細(xì)末,香菇去蒂切成絲,姜切成細(xì)末,豬肉切絲。
3、鍋內(nèi)放油燒熱,放姜和豬肉絲炒散。
4、放蝦米、香菇和紫菜,炒出香味后,用料酒、醬油、鹽調(diào)味。
5、最后放入糯米炒勻即可。
功效:糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等,營養(yǎng)豐富,為溫補強壯食品;具有補中益氣,健脾養(yǎng)胃,止虛汗之功效,對脾胃虛寒,食欲不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用。香菇、蝦米、紫菜、豬肉味道鮮美,營養(yǎng)價值高,能夠補氣益胃,增強機體免疫功能。香菇糯米飯為孕前進(jìn)補佳品。
棒骨海帶湯
材料:海帶100克,豬棒骨1根,蔥段、姜片、大料、醋、鹽各適量。
制作方法:
1、海帶洗凈,切成絲。
2、豬棒骨洗干凈后,用開水焯一下,再放入熱水鍋中,和蔥段、姜片、大料一起煮。
3、豬棒骨六成熟時放海帶下鍋,并加入適量的醋。
4、豬骨棒煮至熟透,出鍋前放鹽調(diào)味。
功效:豬棒骨中的鈣非常豐富,用它煮湯,不僅味道鮮美,可以增進(jìn)食欲,還可以補鈣。小編要告訴備孕朋友們,此湯可比鈣片、液體鈣這類東西,更加補鈣,更加吸收!
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