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孕期貧血對(duì)胎兒有什么影響?孕期貧血如何預(yù)防?

時(shí)間:2016-08-06 10:27:58 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 403

日常生活中出現(xiàn)貧血可能大家都不會(huì)太在意,但是,孕婦就不一樣,孕婦出現(xiàn)各種情況都有可能直接對(duì)胎兒造成影響。那么,孕期寶媽貧血會(huì)對(duì)胎兒有影響嗎?孕婦貧血又該如何預(yù)防呢?

孕期貧血對(duì)胎兒有什么影響?孕期貧血如何預(yù)防?

孕期貧血對(duì)胎兒有什么影響

貧血的類(lèi)型很多,不過(guò)一般都是缺鐵性貧血,缺鐵性貧血是不會(huì)遺傳的,但是地中海貧血就會(huì)遺傳。那么孕婦貧血對(duì)胎兒有什么影響,長(zhǎng)期貧血會(huì)造成缺氧胎兒生長(zhǎng)受限,容易發(fā)生胎兒窘迫,早產(chǎn)或者死胎,寶寶出生后也有可能出現(xiàn)生長(zhǎng)發(fā)育遲緩,抵抗力低等癥狀,所以孕婦貧血還是要及時(shí)改善的,建議補(bǔ)充一些含鐵豐富的營(yíng)養(yǎng)類(lèi)的補(bǔ)血鐵劑,比如鐵之緣片這類(lèi)的補(bǔ)鐵片,可以均衡補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng),有效改善孕婦貧血,而且補(bǔ)鐵溫和無(wú)任何刺激腸胃等副作用,對(duì)胎兒沒(méi)有任何影響。

孕期貧血如何預(yù)防

1、均衡飲食。

孕媽媽?xiě)?yīng)該多吃含有豐富鐵物質(zhì)的食物,如動(dòng)物肝臟、全血、瘦肉、豆類(lèi)等,以及多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物如魚(yú)、蝦、蛋類(lèi)、紅棗、花生,當(dāng)然,富含水溶性維生素的綠葉蔬菜和水果,如西紅柿、柑桔、蘿卜、芹菜、桃等也是不可以缺少的。

2、養(yǎng)成良好的用餐習(xí)慣。

孕期貧血對(duì)胎兒有什么影響?孕期貧血如何預(yù)防?

孕媽媽平時(shí)如果有挑食的習(xí)慣的,要盡量改變,因?yàn)橛羞@種習(xí)慣的孕媽媽?zhuān)辫F的幾率一般都很大。孕媽媽要做到攝入的食物營(yíng)養(yǎng)要均衡,并且養(yǎng)成少食多餐的方式,細(xì)嚼慢咽以促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。

3、養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。

第一:孕媽媽平時(shí)要保證有充足的睡眠,不要太過(guò)操勞。第二:孕媽媽要做到娛樂(lè)有度、勞逸結(jié)合,運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜太長(zhǎng)、太劇烈。另外,平時(shí)須防止暈倒,從蹲臥姿起立時(shí)要緩慢,以免因體位性低血壓而暈倒,當(dāng)感覺(jué)到有暈眩現(xiàn)象時(shí),應(yīng)立即坐下或躺下以防跌倒。第三:還要養(yǎng)成不喝酒、吸煙,不把零食當(dāng)正餐的習(xí)慣。

4、保持良好的情緒。

當(dāng)孕媽媽每天都心情愉悅,保持好心情,不但可以增強(qiáng)孕媽媽自身機(jī)體的免疫力,還可以促進(jìn)體內(nèi)骨骼里的骨髓造血功能旺盛起來(lái),從而起到預(yù)防貧血的作用,同時(shí)還能令皮膚紅潤(rùn),面有光澤。

孕期貧血的危害

孕期貧血對(duì)胎兒有什么影響?孕期貧血如何預(yù)防?

孕期、哺乳期女性貧血發(fā)病率超過(guò)了60%,因?yàn)樘ケP(pán)和胎寶寶身體發(fā)育需要更多的血液供應(yīng),不僅構(gòu)建寶寶的身體需要鐵,其體內(nèi)還要儲(chǔ)備一部分鐵質(zhì),都需要從媽媽那里獲得,導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽鐵的需求量增加到孕前的兩倍。懷孕一次要消耗媽媽體內(nèi)1000毫克的鐵,而媽媽體內(nèi)的鐵總共只有4000 ~ 5000毫克。

貧血的準(zhǔn)媽媽妊娠高血壓綜合征(即“妊高征”)的發(fā)生率明顯高于健康準(zhǔn)媽媽?;既迅哒鲿r(shí),準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)高血壓、蛋白尿和水腫,對(duì)心臟、肝臟、腦、腎臟都有損害,而且能造成胎盤(pán)功能下降,引起宮內(nèi)缺血缺氧、胎兒窘迫,甚至死亡。

孕婦貧血影響胎寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育,出現(xiàn)宮內(nèi)生長(zhǎng)遲緩等,使足月出生的寶寶體重不足2.5 千克;而且寶寶體內(nèi)鐵質(zhì)儲(chǔ)備不足,更容易出現(xiàn)貧血,體質(zhì)較弱,易發(fā)呼吸道和消化道感染。

嚴(yán)重貧血的準(zhǔn)媽媽生育早產(chǎn)兒的比例明顯高于健康準(zhǔn)媽媽。準(zhǔn)媽媽可因?yàn)樨氀?,發(fā)生宮縮乏力、產(chǎn)程延長(zhǎng)、產(chǎn)后出血多等狀況。貧血媽媽產(chǎn)褥期抵抗力低下,更容易并發(fā)會(huì)陰、腹部刀口感染或不愈合,還容易發(fā)生感冒及泌尿系統(tǒng)感染等。產(chǎn)后子宮復(fù)原較慢,惡露持續(xù)不凈,因而易發(fā)生子宮內(nèi)膜炎。

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