時間:2018-11-12 11:35:59 編輯:本站整理 167
很多新手寶爸寶媽總糾結(jié)什么時候開始給自己寶寶用枕頭,總是覺得不枕枕頭會不會不舒服,但是過早使用枕頭又怕對寶寶健康不好,到底寶寶什么時候用枕頭呢,又該如何給寶寶挑選枕頭呢,一起來學(xué)習一下吧。
1、其實剛出生的寶寶是不需要枕枕頭的,在后面幾個月再慢慢讓寶寶適應(yīng)枕頭。
2、月子里的寶寶,脊柱基本是直的,頭相對較大,幾乎與肩同寬,平臥時,后腦勺和背部處于同一平面,因此沒有必要使用枕頭,也可用成人洗臉的毛巾疊成四折當枕頭用。
3、寶寶到3個月會抬頭時,脊柱頸段出現(xiàn)前突的頸曲,隨著軀體的發(fā)育,肩部也逐漸增寬寬。這時為使睡眠時體位合適,就應(yīng)始用枕頭了。
1、枕頭高度選擇
3-5個月的寶寶頸椎段開始向前彎曲,這個時候為了能讓寶寶呼吸通暢,順應(yīng)他的身體成長,可以用1厘米高的枕頭,當然也可以用棉毛巾代替,將毛巾折合大約1厘米的高度即可。
3~6個月的寶寶,最合理的枕頭高度要小于3厘米;6個月以后可適當提高枕頭高度,以3~4厘米為宜。
2、枕頭皮選擇
枕頭皮的材質(zhì)應(yīng)選柔軟、輕便、透氣、吸濕性好的材質(zhì),全棉布最佳。寶寶生長發(fā)育快,新陳代謝旺盛,頭部出汗較多,睡覺時容易浸濕枕頭,汗液和頭皮屑混合,很容易造成皮膚感染等疾病。所以,寶寶的枕頭一定要吸濕、透氣。
3、枕芯選擇
枕芯的填充物最好使用天然無毒害、無異味的枕芯,比如:蕎麥皮、茶葉、菊花等。另外,新型的記憶棉枕芯填充材料彈性好,透氣、可塑性高,能支撐頭部減輕頭部壓力,也是枕芯的好選擇。
寶寶枕頭切記不可過硬,寶寶在成長期,顱骨和其他頭骨都比較軟,長期用硬性枕頭會導(dǎo)致寶寶頭骨變形,嚴重者看起來會一邊臉大一邊臉小,腦袋上甚至會出現(xiàn)凹陷的情況。
冬天新生兒如果穿的比較多,或者床墊較軟,平躺時頭部顯得較低,這時媽媽們可以選擇一個低矮的小枕頭給寶寶。但冬天睡覺時是不建議寶寶穿很多的,這樣既讓寶寶睡得不舒服又容易受涼,所以說新生兒睡覺一般是不需要枕頭的,在寶寶三四個月大時才用枕頭。
要知道,枕頭的用途是支撐頸椎,并使頸部肌肉松弛。成人脊柱在頸部有個生理彎曲,平臥和側(cè)臥時,頸部都是懸空的,所以用枕頭會感覺更舒服。但是,新生兒脊柱是直的,其生理彎曲尚未形成,平臥時背和頭部在同一個平面上。而且新生寶寶的頭相對比較大,幾乎與肩同寬,所以側(cè)臥也很自然,不需要墊枕頭。
總的來說,冬天新生兒需要枕頭只有兩種情況,一種是寶寶睡覺時因為穿了很厚的衣服,或者床墊較軟,平躺時頭部顯得較低而需要枕頭;另一種情況是寶寶容易吐奶,枕頭可以稍稍抬高寶寶頭部以減少吐奶,其他時候新生兒是不需要枕頭的。
寶寶要不要睡枕頭,睡枕頭好不好是要根據(jù)寶寶的年齡和身體發(fā)育情況來決定的。首先,0~3個月的新生兒可以不用枕頭。因為新生兒的脊柱是直的,平躺時,背和后腦勺在同一平面上,不會造成肌肉緊繃狀態(tài)而導(dǎo)致落枕。新生兒的頭較大,幾乎與肩同寬,側(cè)臥較輕松,如果頭被墊高了,反而容易造成頭頸彎曲,影響新生兒的呼吸和吞咽,甚至可能發(fā)生意外。
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