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時(shí)間:2015-11-11 10:47:59 編輯:本站整理 770
胎兒的生命健康是媽媽們關(guān)注的重點(diǎn),雖然吃安胎藥是為了寶寶健康,但新媽媽們還是有不少疑惑。那么懷孕期間究竟能不能吃安胎藥?安胎藥對(duì)胎兒發(fā)育有什么影響?懷孕多久才能吃安胎藥?孕早期又該如何安胎?下面小編就來(lái)為媽媽們解答疑惑。
專(zhuān)家介紹:如果孕婦的體質(zhì)不好,或者是有過(guò)流產(chǎn)的歷史,那可以吃安胎藥。如果不是就沒(méi)必要,因?yàn)槭撬幦侄?,藥吃多了?duì)身體未必是好事。如果需要吃保胎藥,可讓醫(yī)生開(kāi)相應(yīng)的安胎藥,另外要注意休息,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題要及時(shí)到醫(yī)院檢查。
安胎藥的主要成分是孕激素,孕激素對(duì)妊娠起著重要的作用,如果妊娠期孕激素不足,會(huì)造成流產(chǎn)和其它不良后果。然而,安胎藥并非多多益善,更不是每個(gè)孕婦都需要服用。一般情況下,妊娠期孕激素的量是足夠的,不必補(bǔ)充。若出現(xiàn)異常情況,必須先經(jīng)醫(yī)生檢查診斷,需用孕激素保胎時(shí),應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。倘若自行濫用,不僅無(wú)益,反而有害。
如果準(zhǔn)媽媽身體沒(méi)有問(wèn)題,沒(méi)必要吃安胎藥。目前醫(yī)學(xué)實(shí)證報(bào)告還未顯示,剛懷孕時(shí),中藥成分是否能通過(guò)胎盤(pán)影響胎兒;再者,在對(duì)中藥的來(lái)源及成分不明的情況下,有無(wú)不良黑心中藥或含有對(duì)身體胎兒有害的成分,如汞、鉛或其它重金屬,都還不清楚中藥,貿(mào)然吃下去,反而有可能毒殺胚胎,適得其反。
很多未足月的孕婦,以為一旦發(fā)生了破水,陰道出血現(xiàn)象,或感到一陣陣宮縮不適時(shí),就以為臨盆”的時(shí)刻到了,而會(huì)擔(dān)心體重不足的胎兒,無(wú)法適應(yīng)外界的環(huán)境,事實(shí)上,在未足月之前,若孕婦有早期子宮收縮,陰道出血或早期破水的現(xiàn)象,較易引發(fā)早產(chǎn),而以上所述,都是安胎的適應(yīng)癥。
孕婦此時(shí)非常容易流產(chǎn),必須特別注意,應(yīng)避免搬運(yùn)重物或做激烈運(yùn)動(dòng),而家事與外出次數(shù)也應(yīng)盡可能減少。不可過(guò)度勞累,多休息,睡眠要充足,并應(yīng)控制性生活。
1、保證充足的睡眠時(shí)間
懷孕以后,為了給胎兒創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境,一定要保證充足的睡眠時(shí)間。孕婦的睡眠時(shí)間應(yīng)比正常人多一些,每晚最少8~9小時(shí),每日午間最少也能保證1~2小時(shí)的睡眠時(shí)間,但時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。孕媽如果能睡得很熟,那也是非常有利于安胎的。因?yàn)樗邥r(shí)腦部的腦下垂體會(huì)分泌出生長(zhǎng)激素,是胎兒成長(zhǎng)不可或缺的物質(zhì)。
2、孕婦睡姿要正確
孕婦睡姿對(duì)胎寶寶的發(fā)育也大有影響,如果睡姿正確,寶寶能健康發(fā)育;如果睡錯(cuò)了,也很容易招來(lái)流產(chǎn)隱患。比如有些孕媽就有一些不健康的習(xí)慣睡姿,如喜歡趴著睡覺(jué),懷孕后就需要糾正過(guò)來(lái)啦!因?yàn)榕恐X(jué)或摟抱一些東西睡覺(jué),容易壓迫到腹部,導(dǎo)致胎兒畸形,更嚴(yán)重的還可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)呢!
3、遠(yuǎn)離噪音
噪音在生活中是無(wú)處不在的,雖然許多人習(xí)以為常,但是孕媽可不能掉以輕心,因?yàn)樵胍粲锌赡軐?dǎo)致流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。如果經(jīng)常被噪音所擾,孕媽的內(nèi)分泌腺體的功能就會(huì)發(fā)生紊亂,比如使腦垂體分泌的催產(chǎn)激素過(guò)剩,引起子宮強(qiáng)烈收縮,從而導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)。噪音也會(huì)對(duì)胎寶寶也會(huì)產(chǎn)生許多不良的影響,比如影響它們的體重、智商、聽(tīng)力等。所以孕媽要特別注意,盡量不要去大噪音的場(chǎng)所,比如施工工地、熱鬧的KTV等。
4、盡量避免被輻射
在孕期尤其是懷孕初期,孕媽如果常常被輻射,腹中的胎寶寶就可能發(fā)育畸形。所以,孕媽最好遠(yuǎn)離電磁輻射環(huán)境。不過(guò)在生活中,微波爐、電視機(jī)和電腦、手機(jī)等都是產(chǎn)生電磁輻射的禍?zhǔn)?,孕媽也可能?jīng)常接觸到,所以也只能盡可能地少接觸了。比如不要把手機(jī)掛在胸前,不要整天對(duì)著電腦,不要用微波爐熱飯等。
5、保持心情舒暢
如果孕媽心情不好,比如太過(guò)焦慮、憂心,情緒低落,悶悶不樂(lè)等,也會(huì)影響到胎寶寶。所謂母子連心是很有道理的,如果孕媽媽心情不好,胎寶寶也會(huì)很郁悶,他一郁悶吧,就容易導(dǎo)致發(fā)育遲緩或是出現(xiàn)其他問(wèn)題。
如果孕媽心情舒暢,每天過(guò)得開(kāi)開(kāi)心心的,胎寶寶也會(huì)過(guò)得很開(kāi)心,甚至也會(huì)在子宮中笑呢!所以,孕期一定要讓自己快樂(lè)。
6、情緒波動(dòng)不要過(guò)大
如果孕媽情緒波動(dòng)大,使機(jī)體處于一種應(yīng)激狀態(tài),破壞了原來(lái)的穩(wěn)定,體內(nèi)神經(jīng)免疫及內(nèi)分泌發(fā)生紊亂,特別是孕激素的改變使正常妊娠發(fā)生改變。
我們知道,孕激素是保證胚胎發(fā)育的重要激素,與下丘腦有密切關(guān)系。而人的情緒變化與下丘腦有關(guān),當(dāng)情緒處于長(zhǎng)期緊張狀態(tài)時(shí),體內(nèi)孕激素水平降低,胎盤(pán)發(fā)育不良,不利于胚胎發(fā)育。況且子宮處于高敏感狀態(tài),很小的刺激就會(huì)促使子宮收縮,從而誘發(fā)流產(chǎn)。
7、孕媽可以做適量運(yùn)動(dòng)
孕媽可以練一下孕婦瑜伽,現(xiàn)在網(wǎng)上也有許多孕婦瑜伽的教程,大家可以自己學(xué)習(xí)著練一下,也可以專(zhuān)門(mén)去瑜伽館練習(xí)。由于是孕婦瑜伽,所以動(dòng)作幅度、動(dòng)作難度都是根據(jù)孕期特點(diǎn)擬定的,一般也不會(huì)太難完成。當(dāng)然,如果有些動(dòng)作你無(wú)法做到,也不要勉強(qiáng)自己。在閑暇時(shí)間,孕媽可以散散步,最好邀上三五好友邊走走邊聊天。
雖說(shuō)瑜伽、游泳等都有助于安胎,不過(guò)孕媽在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也要量力而為,不可太勉強(qiáng)。不要挑戰(zhàn)高難度,也不要運(yùn)動(dòng)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),不然很容易疲勞,弄巧成拙,反而影響胎兒發(fā)育。
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