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膚質(zhì)是什么意思，雖然大家都知道自己的皮膚屬于什么膚質(zhì)，但是對于膚質(zhì)的概念可能理解并不透徹，下面我們從膚質(zhì)的基礎(chǔ)了解膚質(zhì)怎么區(qū)分以及怎么判斷自己的膚質(zhì)。

買護膚品產(chǎn)品前的建議

在買護膚品產(chǎn)品之前，我永遠建議女性/GAY(拋棄直男)好好學(xué)習(xí)護膚知識

1. 先判斷自己的膚質(zhì)知道自己哪些產(chǎn)品就永遠不要碰了

2. 再選擇適合自己的成分套在所有的護膚品上

3. 最后靈活搭配產(chǎn)品，找到屬于自己的一套護膚品

4. 最終就是堅持的時間越久、白皙年輕的效果越深;

護膚知識晦澀難懂，我可以寫的大白話一點，但是一定要學(xué)，否則你只是護膚品商家和醫(yī)學(xué)美容商家的搖錢樹，僅此而已，不學(xué)習(xí)就能把自己皮膚弄的特別好，只有一只可能：你是范冰冰，在吃老本(范冰冰的護膚方式絕對是在吃她自己的老本，因為她的皮膚一點問題都沒有，再怎么折騰都不會有任何問題，用多了面膜皮膚當(dāng)然看著“水當(dāng)當(dāng)”)

膚質(zhì)怎么區(qū)分教你怎么判斷自己的膚質(zhì)

什么是膚質(zhì)

簡單的說，膚質(zhì)是皮膚的外觀+觸感+特征的描述;我們一般知道的膚質(zhì)說法分四大類：

1. 干性膚質(zhì)(皮膚干燥緊繃、經(jīng)常伴隨脫皮，完全沒有出油的區(qū)域)

2. 中性膚質(zhì)(皮膚沒有出油也沒有干燥的區(qū)域)

3. 混合型膚質(zhì)(T區(qū)出油其他部位干燥/全臉又干又油的感受)

4. 油性膚質(zhì)(整個臉部的皮膚都很油，完全沒有干燥區(qū)域)

一般人心中都知道這四大類，就認為【我是某一類】然后就定論了;其實四大類是很泛泛的，而每個人的膚質(zhì)會隨著時間、季節(jié)無時無刻的在改變，如果再加上一些皮膚病，比如濕疹、色斑、青春痘、黑頭粉刺、陽光曬傷等問題，皮膚單純分類這四大類是遠遠不夠的;皮膚也會因為生活壓力等因素而改變，崔老師心情好的時候是油性膚質(zhì)，心情暴躁的時候是極度油性膚質(zhì)!!!

在判斷自己的膚質(zhì)之前，請你和我學(xué)習(xí)知識之前，請一定要忘掉以往你接收到的任何知識;小白不可怕，最可怕的就是被毒知識洗過腦的小白;

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【打個比方】

某小白：崔老師，皮膚不太好想美白又要抗氧化，用什么好呀?

我：可以試試好的VC安瓶

某小白：啊?VC不是光敏嘛?用了曬到太陽不是會更黑呀?

我：。。。。。

知識陷阱：不知道是哪個SB傳出來的，VC光敏?MMP，VC是抗氧化劑，是對抗紫外線的，怎么都怕紫外線了?真是毒知識害人不淺，也害的我們哭笑不得;

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影響膚質(zhì)的因素

既然說到了膚質(zhì)是隨時會改變的，那這里就介紹下，哪些情況下膚質(zhì)會改變。

內(nèi)在因素：

1. 荷爾蒙改變(懷孕、更年期、大姨媽、大姨夫。。。)

2. 生病/皮膚病(酒糟性皮膚炎、干癬、皮炎等)

3. 先天易患病體質(zhì)

4. 抽煙喝酒

5. 藥物(有些藥物影響體荷爾蒙波動、有些藥物直接萎縮皮脂腺，反而對青春痘的治療很有幫助)

6. 飲食(研究表明吃含有歐米伽3和6脂肪酸的食物比如堅果，能有改善皮膚;而有些人吃重口味的食物會引發(fā)荷爾蒙波動大皮脂腺過分分泌油脂變?yōu)榇笥推?

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外在因素：

7. 氣候(冷、熱、干燥、潮濕;比如我在三亞讀大學(xué)就一直長痘，潮濕讓我皮膚環(huán)境變得很差)

8. 保養(yǎng)品(太油的保濕品、太強的去角質(zhì)產(chǎn)品、太刺激的酒精產(chǎn)品，總結(jié)就是只要是不適合自己膚質(zhì)的產(chǎn)品用了就能把你的膚質(zhì)變得更差)

9. 長期日曬或沒有使用防曬品(不防曬會極大的改變你好的膚質(zhì)，讓你越來越差)

10. 污染(污染嚴(yán)重會極大的加重膠原蛋白的自由基傷害，破壞皮膚細胞的遺傳穩(wěn)定性)

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教你判斷自己的膚質(zhì)

也是我6年前和我的老師國際化妝品警察寶拉大媽學(xué)的辦法，我的皮膚導(dǎo)師!

1. 首先不要在剛洗完臉后判斷膚質(zhì)：因為剛洗完臉的感覺是經(jīng)過水和洗面奶處理過的結(jié)果，須在洗臉4小時之后再判斷膚質(zhì)才會準(zhǔn)。

2. 請找一個沒有上妝的日子：以此方法判斷自己的膚質(zhì)，這樣才不會因為粉底或者蜜粉而影響正確的判斷。

3. 接下來請照鏡子：注意是不是有哪一部位的皮膚特別油亮?是整個臉都亮還是只是鼻子、臉頰、額頭或者下巴比較亮?觀察亮度，能夠明顯看出全臉皮膚都發(fā)亮的，那皮膚整體偏油性肌膚;如果有發(fā)亮的地方也有干和暗沉的地方，那皮膚屬于混合肌膚(這個時候可以記住發(fā)亮的地方是哪幾塊，以后千萬不要在此處擦面霜);如果皮膚很干燥，沒有任何發(fā)亮的地方，那皮膚屬于干性肌膚;如果皮膚沒有任何不舒服，也不發(fā)亮也不暗沉，恭喜你，你是干性肌膚，珍惜好皮膚，切記使用刺激、三五、微商品牌毀了自己的干性肌膚;

4. 判斷自己有沒有皮膚炎：不論是干性或者油性肌膚，如果發(fā)現(xiàn)鼻子和臉頰有紅疹，還有些像青春痘的疹子，卻又不是青春痘，請注意看看在相同部位或者紅疹最嚴(yán)重處是否有擴張的微血管?臉是不是容易泛紅?如果有，就可能有酒糟性皮膚炎的問題，是一種皮膚病，建議去上海華山醫(yī)院檢查一下;

5. 重視皮膚敏感四個字：每個人或多或少都有敏感性皮膚問題，只是程度不一，所以應(yīng)該使用溫和的、適合的、無刺激物(如高濃度酒精產(chǎn)品、皂基、薄荷、劣質(zhì)香精等等)，不要因為自己皮膚健康就肆無忌憚，我身邊三個高帥富大學(xué)抽煙喝酒打DOTA用曼秀雷敦絲塔芙，結(jié)果突然之間爆痘，從此之后臉部坑坑洼洼、極度敏感;

6. 順便看看是否眼睛浮腫：如果眼睛周圍經(jīng)常腫腫的，那要想一想是否對灰塵、霉菌或干稻草過敏(不知道的可以去醫(yī)院做個檢查)，甚至食物過敏也會造成眼睛浮腫。不要相信任何廣告說護膚品可以去除眼部浮腫(比如清涼薄荷眼霜，如果能夠去除浮腫，那諾貝爾都可以給它頒獎了，只是用一種清涼降溫的噱頭刺激你消費，根本無用)其實沒有什么護膚品對眼睛浮腫有效果，你只能做好：不抽煙喝酒、不熬夜、飲食不要重口味、也不要在眼睛部位擦含有刺激成分的產(chǎn)品;

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總結(jié)：只要使用適合自己膚質(zhì)的保養(yǎng)品，皮膚就能獲得改善，并越來越接近我們想要的皮膚。請記住【膚質(zhì)是會改變的】，即使用了適合的護膚品，膚質(zhì)還是會因為季節(jié)、荷爾蒙、生活壓力等因素改變，一旦發(fā)現(xiàn)膚質(zhì)變了，就必須重新評估膚質(zhì)，改變護膚品步驟;

護膚的一些小知識

1. 護膚品商家定義產(chǎn)品名字誤導(dǎo)消費者，導(dǎo)致消費者云里霧里。

打個比方：某品牌出了一款面霜，結(jié)果質(zhì)地是乳液質(zhì)地(就是流動性很大，水潤水潤的)導(dǎo)致干性肌膚消費者購買后根本不能滿足滋潤需求，但是消費者心理認為：面霜就是干性肌膚用的，所以足夠了;而真實的是，這款產(chǎn)品只能被定義為乳液，根本不應(yīng)該叫面霜;也有很多品牌近幾年出了爽膚水，但是偏偏叫【精華水】結(jié)果導(dǎo)致很多消費者認為買這個精華水就夠了，不需要擦抗氧化精華了;

請記?。鹤o膚品永遠不要看名字，擠出來發(fā)現(xiàn)是什么狀態(tài)的質(zhì)地，才能被歸類;干性肌膚用面霜、中性肌膚/混合肌膚用乳液(滋潤版或者清爽版，看季節(jié))、油性肌膚用水精華(油性肌膚是絕對不能用面霜的)

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2. 永遠不要說【我感覺這個產(chǎn)品好用的、我感覺這個產(chǎn)品很刺激】

打個比方：

小明：肥皂洗的我的臉好干爽舒服呀，太好用了，這個產(chǎn)品真好!

我：嗯，你腦子也是真“好”;你認為肥皂洗的爽，是因為你習(xí)慣了這種刮油的爽快感，殊不知皮膚屏障功能，正在被你一點點的破壞，你沒發(fā)現(xiàn)你皮膚越來越混合肌膚、外油內(nèi)干了么，并且變的敏感;

小花：水楊酸精華液用在臉上好油膩、鼻子處好刺癢啊!這個產(chǎn)品太垃圾了，我再也不相信崔老師啦!

我：嗯，你人如其名，就是個笑話～～～水楊酸精華液之所以感覺“油膩”不是因為產(chǎn)品油膩，而是產(chǎn)品添加了【促滲透劑】為了讓活性成分水楊酸發(fā)揮最大的作用;為什么做水楊酸這個成分的品牌有好幾家，比如知名的理膚泉，但我還是只推薦寶拉的水楊酸，因為只有寶拉的水楊酸(水楊酸鼻祖品牌)的配方，添加了大量的促滲透劑，把2%濃度的水楊酸最大化的滲透進了皮膚發(fā)揮了2%的功效;而其他牌子就算標(biāo)注4%濃度，可能只發(fā)揮了0.5%的功效就了不得了，所以沒用!(知道為什么嗎?因為像理膚泉這樣的開架護膚品，受眾廣，如果他為了效果讓產(chǎn)品感受上不好，那他就會被投訴舉報到倒閉，普通老百姓只想感受上舒服沒問題、不過敏就行了，根本不管你的好心，所以大牌子都不太會研究【活性成分】濃度高的產(chǎn)品，基礎(chǔ)保濕就是他們的宗旨，但大牌子都有很多配方不錯的潔面、爽膚水和抗氧化精華，但是絕對不會有非常厲害的祛痘產(chǎn)品，因為祛痘，真的需要水楊酸、果酸、a酸、甚至口服a酸，這些成分，大牌子不敢玩，資生堂有專門的這類產(chǎn)品，但也必須醫(yī)生執(zhí)照在日本才能買，杜克修麗可也有，但也是小眾品牌，so ，腦子清醒點)你感覺油膩，不是產(chǎn)品油膩，是你【無腦】鼻子刺癢，是活性成分堆積在那邊，皮膚的一個活性反應(yīng)，可以減少用量，慢慢的耐受這個成分，等你用了1年以上，你就會發(fā)現(xiàn)越來越好用，皮膚越來越好～

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