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時間：2016-02-23 15:09:24 編輯：本站整理 346
秋冬是會特別在意干燥的季節(jié)。原本就是干燥肌的人當然不用說，要是覺得自己是油性肌的人，也有可能有些部位其實是干燥肌。這次就要介紹從現(xiàn)在起想要實踐干燥對策的肌膚保養(yǎng)步驟！
平常使用的卸妝產(chǎn)品是哪一種類型？
像是卸妝油或卸妝棉??等有很多種選擇，要是針對干燥對策的話，就推薦使用卸妝霜或是卸妝乳。
一次取用多一點的量，用指尖輕柔碰觸到肌膚的力道，輕輕的做臉部按摩吧
要是摩擦太用力的話，就會導致色素沉淀所以要特別注意。
卸妝霜或是卸妝乳的話，通常都不需要再用洗面乳洗一次臉，所以不但可以防止肌膚干燥，還能省下一個步驟可說是一石二鳥
沖洗過頭的話，跟肌膚干燥也是有關(guān)系。
但是要是洗的不夠乾凈的話，才是造成干燥的主要原因。
不要搓揉太用力，輕輕地只將泡沫舖上臉近，仔細地沖洗乾凈吧
另外跟沖水的次數(shù)一樣重要，就是水的溫度
要是跟洗澡時差不多的溫度的話，對臉來說就算太熱，因此30℃左右的溫度，是最剛剛好的樣子。
大家平常都是用什麼方式上化妝水？
是不是會用拍打的方式拍打臉部呢？
這麼做的話只會刺激到臉部肌膚，所以萬萬不可
另外要是用化妝棉的話，也會摩擦到臉部所以嚴格來說也不是太好。
使用化妝水的時候，要將手像是溫柔包覆住臉般輕輕地按摩。
不要一口氣做，而是分好幾次來充分給予肌膚水份
要是干燥的情形特別嚴重的時候，就進行為了防止肌膚干燥的特別保養(yǎng)方法?
將化妝水大量倒在化妝棉上，再用濕潤的化妝棉敷在臉上的話，水份就會充份滲透，變成水潤肌膚?
干燥對策不僅外部的保養(yǎng)，身體內(nèi)部的保養(yǎng)也很重要
形成皮膚的蛋白質(zhì)或促進代謝的維他命B群，強化皮膚或黏膜的維他命A，幫助肌膚滋潤的維他命E或是C都請?zhí)焯旆e極攝取吧！
肉類或魚類，大豆類制品，橄欖油，醋或是酪梨??等都具有上述的營養(yǎng)成份
只是不要光只吃這些食物，隨時注意要在飲食上取得良好的平衡喔?
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