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時(shí)間:2017-03-15 11:03:51 編輯:5號網(wǎng)-pmm 996
長痘印后有很多東西不能吃了,尤其是炒菜的時(shí)候少加醬油,否則痘印會(huì)加深。那么有痘印可以吃醬油嗎?有痘印能吃醬油嗎?
一般照常理來說,有痘印的確是不能吃醬油之類含黑色素的東西,但是偶爾吃一點(diǎn),也無妨的,不會(huì)有太大的影響。痘印一般都需要很長時(shí)間才能消退,一年左右。建議睡前用維生素E按摩臉。堅(jiān)持敷面膜補(bǔ)充維生素C痘印會(huì)消退得快一些。
根據(jù)醫(yī)師的說法,從現(xiàn)代科學(xué)來說,其實(shí),這是一種坊間常見的謬誤思維,就是“吃了黑東西,皮膚會(huì)變黑”。追根究底是從中醫(yī)“以形補(bǔ)形”概念錯(cuò)誤演化而來—概念。雖然正確,但是會(huì)演化邏輯錯(cuò)誤。中醫(yī)認(rèn)為“黑入腎”,就是很多黑色食物可以補(bǔ)腎,比如說黑豆、黑米等,然而不是所有黑的東西都可以補(bǔ)腎,至少醬油是不行的。久而久之,人們就會(huì)演化這樣一種邏輯推論,既然“喝黑的東西,就容易變黑”,當(dāng)然會(huì)出現(xiàn)“孕婦喝牛奶,胎兒比較容易變白”的進(jìn)一步推論。然而這樣的推論很容易推翻:美國的黑人民眾也喝牛奶,黑夫婦生出來還是黑娃娃呀。我們每天喝白開水,也沒變成透明人。
事實(shí)上,膚色和色斑由皮膚中的黑色素決定的,認(rèn)為飲用和食用黑色飲料、調(diào)味品就會(huì)導(dǎo)致色素沉積,只是想當(dāng)然罷了。像醬油原料不過是大豆、麥子,制作中還會(huì)加上糖、食鹽、調(diào)味料等,都不會(huì)影響黑色素。當(dāng)然,在現(xiàn)在食品安全隱患逐漸增多的情況下,不排除醬油的制作過程會(huì)添加色素,所以我們還是適量吃醬油的為好。
醬油里的確含有酪氨酸,不過,它并不是唯一一個(gè)含有酪氨酸的食物,甚至都不是食物中富含酪氨酸的佼佼者。不同制作工藝、種類、廠牌的醬油,酪氨酸的成分會(huì)稍有出入,但通常不見得比白白凈凈的牛奶、豆?jié){更高,更遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上素稱有美白功效的薏米??梢娛澄镏欣野彼岷康亩嗌伲鋵?shí)對膚色的影響并沒有我們想象的那么大。
實(shí)際上,原料的充足顯然不等于成品的高產(chǎn),就算我吃下去大量酪氨酸,我體內(nèi)的黑素生產(chǎn)流水線不加班,也不見得會(huì)形成更多的黑素。那么也許有人產(chǎn)生了新的疑慮:醬油里會(huì)不會(huì)含有促進(jìn)合成黑素的催化劑呢?其實(shí),黑素生產(chǎn)過程中最重要的催化劑就是酪氨酸酶,它不能耐受強(qiáng)酸,無論醬油里是否含有酪氨酸酶,都會(huì)在進(jìn)入胃的時(shí)候,就被胃酸滅活,失去了能催化化學(xué)反應(yīng)的生物活性。因此,醬油里其實(shí)即不特別富含黑素的原料,也無法促進(jìn)黑素的合成。吃醬油,根本不會(huì)使我們變黑。
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