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時(shí)間：2017-02-21 21:33:44 編輯：5號(hào)網(wǎng)-pmm 1942
最近額頭上長(zhǎng)痘痘了，有一些小紅點(diǎn)在上面，實(shí)在令人討厭。那么額頭上長(zhǎng)痘痘用什么藥膏?額頭上長(zhǎng)痘痘涂什么藥好?
醫(yī)生建議：額頭上長(zhǎng)痘痘跟熬夜也是有關(guān)系的，你可以涂些克林霉素甲硝唑搽劑，如果有劉海的話，記得睡覺的時(shí)候要弄起來再擦，還是盡量不要熬夜，這樣對(duì)長(zhǎng)身體也不太好的，而且要記得忌口，不要吃刺激辛辣的東西。
問題分析：痘痘大多是由兩個(gè)原因引起的，一個(gè)是因?yàn)槠つw屬于油性皮膚，皮脂腺過于發(fā)達(dá)，皮脂分泌過旺，另一個(gè)原因是，體內(nèi)激素分泌失衡，使皮膚長(zhǎng)痘。
意見建議：注意可以用溫水，適當(dāng)放點(diǎn)鹽洗臉，可以適當(dāng)用硫磺香皂洗臉，注意不要用增白霜，粉底之類的。最好用刺激小的保濕水或者乳液。有感染的可以局部涂抹消炎藥膏，或者口服抗生素消炎。注意生活規(guī)律，不要吃辛辣刺激食物。
1.水果推薦：蘋果、柿子、香蕉等一些黃色、黑色、綠色的水果或者食品來進(jìn)行調(diào)理
2.蔬菜推薦：食蔬菜可選蘿卜葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍(lán)、大白菜、胡蘿卜、菜花、甘藍(lán)等。可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產(chǎn)生的過多的酸性物質(zhì)，使體液保持弱堿性，從而清除血中有毒物。
3.粗糧推薦：常吃紅薯、土豆、玉米、蕎麥等粗糧
1.要做好清潔，保持我們的肌膚清潔，這樣對(duì)于毒素的排泄有一定的促進(jìn)作用。如果是特別油的皮膚，可以再每天早晚兩次洗臉以外多加一次中午洗臉，減少皮脂堵塞毛孔的機(jī)會(huì)。
2.要調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)，保持精神愉快，不要帶有壓力，保證合理的睡眠。
3.清腸排毒，每天早上起來喝一大杯水能夠清腸排毒，對(duì)肌膚的色澤有很大的改善。溫和地對(duì)待你的皮膚，不要挖、擠壓、用力搓洗你的皮膚。
4.飲食盡量科學(xué)營(yíng)養(yǎng)，清淡為宜，少吃或者不吃辛辣刺激的食物，少攝入過多的脂肪和糖類。
5.保證充足的睡眠，不要熬夜。每天至少保證7小時(shí)的睡眠時(shí)間。
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