時間：2020-04-24 09:30:46 編輯：本站整理 51
t字區(qū)出油是很常見的一個問題，t字區(qū)出油和自身的膚質(zhì)還有長期的護(hù)理不當(dāng)有關(guān)，t字區(qū)出油嚴(yán)重看著很不美觀，如何改善t字區(qū)出油這個問題是關(guān)鍵。
T字部位經(jīng)常出油，是很多人都有的典型問題。主要原因是長期的護(hù)理不當(dāng)導(dǎo)致的，青春期應(yīng)該給皮膚一定的清潔，但是沒有注意到，所以我們面部這個區(qū)域油脂分泌旺盛，導(dǎo)致油脂積累，氧化，持續(xù)傷害皮膚，后期你護(hù)理皮膚時又過度的清潔掉健康的皮脂，來來回回的刺激毛孔，時間久了，就出現(xiàn)這個問題啦。你可以觀察一下，你身邊大多數(shù)人是高中以后才有這個問題，而且相當(dāng)一部分人日趨嚴(yán)重。洗臉時的習(xí)慣一般是鼻翼和周圍臉頰揉搓的時間最長，使用潔面乳最多，這個習(xí)慣一定要改正，講潔面乳均勻的抹在面部并且不易反復(fù)注重T字區(qū)，一視同仁的洗臉就好。還有如果出現(xiàn)這種狀況，不建議使用皂基類洗面奶(帶脂肪酸和堿的產(chǎn)品，就是成分中帶有“酸”和“堿”的字眼的產(chǎn)品);另外，在選擇水和乳液時，要盡量選擇清爽一點(diǎn)的，最好選擇具有收斂和舒緩作用的，例如含有蘆薈類的，盡量避開酒精類產(chǎn)品的使用。當(dāng)前期的修復(fù)有一定的改善后，再考慮使用含有金縷梅等細(xì)致毛孔成分的產(chǎn)品，千萬不要再前期直接進(jìn)行收毛孔的護(hù)理，這時候的皮膚不能接受那么大的刺激。
1、使用面膜進(jìn)行深度清潔
在臉上均勻敷上可以清潔毛孔的泥質(zhì)面膜20分鐘后清潔。如果你有輕微過敏癥狀，可以減少到10分鐘，過程中不要說話，不要有表情，避免長皺紋。
2、蒸汽蒸臉
用50-60度的熱水蒸氣蒸全臉5分鐘，達(dá)到讓角質(zhì)層軟化的目的。
3、日夜調(diào)理
注意每天晚上睡覺前用深層清潔的潔面乳潔面，強(qiáng)烈建議試試金雨芙的海藻清透調(diào)理系列，可以有效的控油潔面，美白補(bǔ)水!然后做做控油補(bǔ)水，美白保濕的面膜，然后記得拍上爽膚水和面霜哦!肌膚既要補(bǔ)水又要鎖水哦!做面膜的次數(shù)也不要太多，一周2到3就好了。
4、潔面按摩來毛孔收縮
用含有水楊酸的洗面奶將臉部干凈3分鐘，T區(qū)額頭部位的伎倆是從下往上打圈，然后再上下交織， T區(qū)鼻翼兩側(cè)伎倆也是從鼻翼最底部往鼻尖方揉搓打圈，兩頰伎倆是大面積從下往上打圈。從下往上才氣逆著毛孔開口偏向到達(dá)干凈毛孔目標(biāo)。
5、爽膚水收縮毛孔
用不含收縮成分的爽膚水再次由下往上擦臉，主要來清潔、滋潤皮膚，注意時間不要太長。
6、去角質(zhì)著重T區(qū)
用不含手能摸到顆粒的去角質(zhì)膏在T區(qū)輕輕去角質(zhì)。手法是從下往上，出油很厲害的皮膚部位按摩2分鐘，其他部位一般按摩1分鐘就夠了;出油很嚴(yán)重的皮膚可每2個月做一次。
出油是由于皮膚水油不平衡導(dǎo)致的，選擇洗面奶很重要，最好選擇清爽型，一定不要用控油類的，在出油部分清潔時間久一點(diǎn)，一天潔面兩次較好。定期去角質(zhì)，細(xì)胞代謝28天一周期，在T字區(qū)可以一周、兩周或四周去一下角質(zhì)，去角質(zhì)是深入清潔，便于水乳進(jìn)入皮膚。注意補(bǔ)水保濕，只要皮膚喝夠水，達(dá)到水油平衡，就會減少出油，潔面后，爽膚水、乳液、面霜能為皮膚補(bǔ)水和鎖住水分，晚上一周貼一次補(bǔ)水面膜，一定要早點(diǎn)休息。
1、給肌膚補(bǔ)充水分
皮膚愛出油那是皮膚缺水的信號，皮膚越干油脂分泌越旺盛，原理就像“烤鴨”，剛放進(jìn)去的時候是水靈靈的，越烤水分流失越多皮膚越干，外用出油越多。皮膚也是一樣，皮膚越干自我保護(hù)會分泌更多的油脂，所以補(bǔ)充水分保持肌膚滋潤狀況。
2、選擇合適的護(hù)膚品
皮膚愛出油應(yīng)盡量避免選擇油膩粘稠的護(hù)膚品，應(yīng)選擇較清爽的。皮膚愛長粉刺或者有黑頭，痘痘很大原因就是油脂分泌旺盛造成皮膚阻塞油脂通道，比較油膩的護(hù)膚品會更阻塞毛孔，使得角質(zhì)代謝紊亂，皮膚問題更加嚴(yán)重。
3、飲食清淡
辛辣刺激性食物會刺激皮脂腺分泌更多的油脂，導(dǎo)致水油不平衡，肌膚的保水性和鎖水性也會下降。所以應(yīng)該盡量清淡為主，多喝水，多吃水果蔬菜。
4、作息規(guī)律，少熬夜
皮膚的黃金排毒時間是在11-2點(diǎn)，熬夜會影響肝臟排毒，身體毒素排不出便會折射到面上，會使肌膚問題更加嚴(yán)重。
5、化妝不要選擇油性的化妝品。
選擇清爽型的化妝品，因?yàn)楸旧泶笥吞锲つw油脂分泌就旺盛，再選用油性的化妝品皮膚會更加油膩，妝也不服帖，很快就會浮粉。
6、不要頻繁洗面
皮膚有自我調(diào)節(jié)水油平衡的功能，頻繁洗面皮膚油脂被洗掉，皮膚會分泌更多的油脂來補(bǔ)充流失的油脂，所以皮膚越洗越油，而且頻繁洗面皮膚角質(zhì)層會變薄，肌膚鎖不住水分，皮膚會更加容易干燥，皮膚干燥就會分泌更多的油脂。
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