時間：2019-11-08 14:55:44 編輯：本站整理 337
我們平時出門一定要涂抹防曬霜，就算外面沒有出太陽，防曬也是很重要的，冬天也很有必要，因為冬天也要隔絕紫外線，建議每天都使用防曬霜。
不管是天晴下雨，一年四季都要用防曬霜，雖然夏天紫外線較強，但是冬天也有紫外線，如果不防曬，皮膚就很容易受到紫外線的影響慢慢變黑，那么保持了一整個夏天的白皙肌膚到了冬天也被擊敗了，所以想要一直保持皮膚白皙的話，就一定要注重冬季防曬。而且到了冬天以后，臭氧層的含量會變少，這時紫外線會比夏天更加強烈，對皮膚的傷害也更大，如果不使用防曬霜的話，那么皮膚就更容易老化。天氣變涼進入冬季以后，皮膚的循環(huán)代謝就會變得緩慢，從而使皮膚的自我更新與修復(fù)功能減弱。如果冬季不做好防曬的話，那么皮膚就會受到紫外線的影響產(chǎn)生黑色素，這些黑色素還會難以排出最后形成色斑。冬季防曬霜一般修復(fù)力都會比較強，所以冬天堅持擦好防曬霜的話，那么就可以起到強化皮膚纖維細胞的彈性與韌性的作用，可以強化并修復(fù)皮膚組織，改善干燥的肌膚。
很多人覺得只要不出門就不用涂防曬霜，但是這樣并不能全隔離紫外線，更別提電腦、電視等的輻射了。除了我們知道的在室內(nèi)、陰天要堅持涂抹防曬產(chǎn)品之外，還有幾個容易被忽略地點，一是雪地，在雪地上，紫外線的折射率可以80～90%;二是一些KTV及娛樂場所，其紫光燈如陽光中的紫外線，傷害也很大的，所以在防曬時，千萬別忘了這些死角。
一、冬季防曬霜要滋潤
冬天選擇防曬霜時，最好是使用滋潤型的防曬霜，因為冬天氣候比較干燥，皮膚干燥的話也會加快肌膚老化的速度，所以最好是用兼具防曬與滋潤功效的防曬產(chǎn)品。
二、冬季防曬霜防曬指數(shù)不用高
雖然說冬季紫外線的強度會增加，但是也不用選擇防曬指數(shù)太高的防曬產(chǎn)品，SPF在15到25之間就足夠了，因為更高的防曬指數(shù)翻倍也并不意味著防曬力度翻倍，只是會給肌膚帶來更大的負擔(dān)而已。
1、防曬霜要滲透至角質(zhì)表層后，才能發(fā)揮長時間的保護效果。因此必須在出門前30分鐘就先擦拭完畢，出門前再補充一次，在使用的劑量上，每次至少須有1~2毫升的量，這樣穿可以達到最佳防曬功效。
2、有的女生為了偷懶而不涂防曬，以為一兩次不擦沒有關(guān)系，可能一時看不出曬黑，但累積起來就會造成肌膚曬黑、臉上出現(xiàn)斑點、皮膚失去彈性、產(chǎn)生皺紋、老化等現(xiàn)象。在炎熱的夏季一定不要偷懶要做好防曬工作。
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