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晚上做熱敷臉正確方法熱毛巾敷臉的危害

時(shí)間：2019-11-04 13:34:43 編輯：本站整理 1155

熱毛巾敷臉可以使毛孔擴(kuò)張，促進(jìn)護(hù)膚品的吸收，有一定的美容護(hù)膚功效，有些人習(xí)慣會(huì)用熱毛巾來(lái)敷臉，但是熱敷臉并不適合每個(gè)人，使用方法和頻率也要注意。

晚上做熱敷臉正確方法

晚上潔面后用熱毛巾敷臉五分鐘。熱敷可以促進(jìn)臉部的血液循環(huán)，使臉部細(xì)胞得到滋潤(rùn)，幫助肌膚放松，打開(kāi)臉上的毛孔，更好的清潔肌膚。熱毛巾敷過(guò)臉之后涂上補(bǔ)水保濕的護(hù)膚品，可以幫助肌膚吸收護(hù)膚品中的營(yíng)養(yǎng)，更好的防止水分流失，還能讓肌膚在睡眠中輕快地呼吸。

晚上做熱敷臉正確方法熱毛巾敷臉的危害

熱毛巾敷臉的危害

用熱毛巾敷臉的次數(shù)過(guò)于頻繁，并且溫度過(guò)高的話，容易導(dǎo)致毛孔過(guò)度擴(kuò)張，肌膚表皮層容易燙傷，而且毛孔過(guò)度擴(kuò)張還會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌進(jìn)入肌膚中，引發(fā)皮膚炎癥。

1、提前產(chǎn)生皺紋

偶爾使用幾次熱毛巾敷臉，能夠促進(jìn)臉部血液循環(huán)，但熱敷不可頻繁使用，否則熱刺激會(huì)破壞皮膚的彈性纖維，加速皮膚松弛，令皺紋提早出現(xiàn)。

2、毛孔變得粗大

在用熱毛巾敷臉時(shí)，毛孔是完全打開(kāi)的狀態(tài)，熱敷完后很多人認(rèn)為就結(jié)束了，其實(shí)不然，毛孔自我收縮的能力是很有限的，必須在熱敷后使用冷敷或?qū)I(yè)收縮毛孔的護(hù)膚品，進(jìn)行毛孔收縮，否則長(zhǎng)期使毛孔處于張開(kāi)狀態(tài)，會(huì)令毛孔變得粗大，同時(shí)失去自我收縮的能力。

3、產(chǎn)生皮膚炎癥

對(duì)于熱毛巾敷臉的水溫有一定要求，最好是將水溫控制在37-40度，溫度過(guò)高會(huì)引起毛孔劇烈擴(kuò)張，從而導(dǎo)致面部的油脂和污垢被反吸回皮膚內(nèi)，令皮膚產(chǎn)生炎癥等狀況。

4、燙傷肌膚

在用熱毛巾敷臉時(shí)，對(duì)水溫一定要有嚴(yán)格的把控，正常水溫在37-40度之間，水溫超過(guò)40度以上，會(huì)燙傷皮膚，干性肌膚的人群尤其需注意。

5、肌膚水分被反吸收

熱毛巾敷臉時(shí)需注意時(shí)間，時(shí)間太短無(wú)很大作用，時(shí)間太長(zhǎng)熱毛巾會(huì)反吸收皮膚的水分，讓皮膚變得更加干燥缺水。

晚上做熱敷臉正確方法熱毛巾敷臉的危害

熱敷臉的方法

熱敷臉的正確方法：控制水溫

熱毛巾敷臉的水溫控制在37-45度之間，油性膚質(zhì)在使用熱毛巾敷臉時(shí)，最好能令水溫偏向自身體溫，也就是在40度以下，干性肌膚在熱敷時(shí)水溫可以稍高，但也不可超過(guò)45度。準(zhǔn)備一條干凈的毛巾，在37~39℃的溫水中浸泡一會(huì)兒，取出來(lái)輕輕地?cái)Q干，將毛巾攤開(kāi)，敷在臉上。敷的時(shí)候最好是躺著，這樣可以不需要用手扶住。大約5分鐘左右取下毛巾，再用溫水浸泡，如此重復(fù)3~4次，一天不定時(shí)地敷幾次。

熱敷臉的正確方法：控制時(shí)間

在用熱毛巾敷臉時(shí)，每次持續(xù)的時(shí)間大約在5-10分鐘左右，期間若感到毛巾變涼，可拿下重新放入熱水中浸泡，一天中臉部熱敷的次數(shù)不限，但在以下幾種時(shí)間點(diǎn)敷，能夠起到特殊的效果。

熱敷臉的正確方法：晨起后

晨起時(shí)，肌膚經(jīng)過(guò)一晚上的新陳代謝，往往呈現(xiàn)出浮腫暗淡的狀態(tài)，在清潔面部前，先用熱毛巾敷臉1分鐘左右，能夠幫助打開(kāi)毛細(xì)血管，使稍后的潔面發(fā)揮出更大的去除油脂作用，幫助毒素和廢棄物更好的排出，還能有效的改善膚色暗沉的問(wèn)題。

晚上做熱敷臉正確方法熱毛巾敷臉的危害

熱敷臉的正確方法：面膜前

在敷面膜前熱敷臉部，能夠幫助臉部毛孔張開(kāi)，讓面膜中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)更好的被皮膚所吸收，不管是任何功效的面膜，在使用前熱敷面部，都能讓面膜的作用發(fā)揮的更好。

熱敷臉的正確方法：去角質(zhì)前

在使用去角質(zhì)產(chǎn)品前，用熱毛巾敷臉，能夠幫助毛孔更好的張開(kāi)，同時(shí)令去角質(zhì)物質(zhì)更好的進(jìn)入到毛孔深處，方便排出老化和固執(zhí)角質(zhì)，不過(guò)在清潔完去角質(zhì)產(chǎn)品后，最好是能用冷水冷敷一下面部，起到收縮毛孔的作用。

熱敷臉的正確方法：控制頻率

熱毛巾敷臉雖然有利于護(hù)膚，但不可使用太過(guò)頻繁，否則會(huì)令毛孔一直處于張開(kāi)的狀態(tài)，從而失去收縮的功能，導(dǎo)致毛孔變得粗大，無(wú)法恢復(fù)回去。

晚上做熱敷臉正確方法熱毛巾敷臉的危害

熱敷的注意事項(xiàng)

一、控制水溫

用熱毛巾敷臉時(shí)，水溫一定不可超過(guò)45度，否則過(guò)熱的水溫會(huì)燙傷皮膚，同時(shí)令毛孔過(guò)度張開(kāi)，導(dǎo)致細(xì)菌更容易浸入，在熱敷完臉部后，需用冷敷來(lái)進(jìn)行毛孔收縮，否則毛孔長(zhǎng)期張開(kāi)，會(huì)喪失收縮的功能。

二、控制時(shí)間

三、控制頻率