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運(yùn)動(dòng)鞋磨小腳趾怎么辦?四招帶你告別磨腳煩惱

時(shí)間:2018-02-26 10:44:57 編輯:5號(hào)網(wǎng)-wsy 10624

很多人在穿運(yùn)動(dòng)鞋的時(shí)候都會(huì)有磨腳趾頭的情況,尤其是小腳趾,在運(yùn)動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)了之后很容易磨疼。下面5號(hào)網(wǎng)小編給大家講講運(yùn)動(dòng)鞋磨小腳趾怎么辦?

運(yùn)動(dòng)鞋磨小腳趾怎么辦

第一:購(gòu)買(mǎi)鞋子一定不能只看款式喜歡就不管尺碼是否合適了,如果穿著擠腳一定要即使退換。有些朋友可能會(huì)說(shuō),如果網(wǎng)購(gòu)的話(huà),不就沒(méi)辦法試穿了嗎?那鞋子短一點(diǎn)還是長(zhǎng)一點(diǎn)就很難把握了,小編建議,在網(wǎng)購(gòu)之前大家可以測(cè)量準(zhǔn)自己的腳長(zhǎng)腳寬,其次,購(gòu)買(mǎi)可以提供自己的腳型情況以及平時(shí)穿的尺碼品牌給客服,這樣有利于客服為您推薦更加合適的尺碼!

第二:有可能與襪子也有關(guān)系,有些襪子剛好頂著腳踝后面,摩擦久了就會(huì)出現(xiàn)紅腫疼的現(xiàn)在,穿襪子時(shí)可以注意一點(diǎn),也可以選擇厚一點(diǎn)的襪子。

第三:新運(yùn)動(dòng)鞋磨腳,有些新鞋是會(huì)有這種情況,大家在選購(gòu)的時(shí)候可以買(mǎi)比較軟的鞋子?;蛘哔I(mǎi)比較軟的舒服的鞋墊改善情況。

第四:這是小編在網(wǎng)上看到的一個(gè)方法,大家可以試試,那就是拿白酒涂在鞋子里磨腳的地方。

運(yùn)動(dòng)鞋磨小腳趾怎么辦?四招帶你告別磨腳煩惱

運(yùn)動(dòng)鞋怎么保養(yǎng)

1、運(yùn)動(dòng)鞋的目的是避免所從事的體育項(xiàng)目中的特殊應(yīng)力對(duì)腳的損傷,給運(yùn)動(dòng)員更多的摩擦力。

2、一雙完美運(yùn)動(dòng)鞋的關(guān)鍵是舒適。舒適會(huì)減少水皰和其他皮膚問(wèn)題的發(fā)生。

3、而運(yùn)動(dòng)鞋的選擇上,則注重功能性,不同項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)就要選擇不同的專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)鞋,大小合腳舒適,氣墊能防止震動(dòng),減輕關(guān)節(jié)壓力,耐久不破損,容易清洗保養(yǎng)。

4、運(yùn)動(dòng)時(shí)的穿著,除了要美麗帥氣外,最重要的是要適合運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目與運(yùn)動(dòng)環(huán)境。

5、透氣性也很重要,讓腳呼吸透氣,鞋墊有彈性可吸汗,鞋后跟則要注意堅(jiān)固穩(wěn)定。

運(yùn)動(dòng)鞋磨小腳趾怎么辦?四招帶你告別磨腳煩惱

運(yùn)動(dòng)鞋什么材質(zhì)好

Gum Rubber / Natural Rubber - 天然橡膠

柔軟卻不夠耐磨。但它極佳的摩擦力被用于制造一些室內(nèi)運(yùn)動(dòng)鞋上,如排球和羽毛球。以天然橡膠及人造橡膠壓縮而成,柔軟,柔韌性佳。

Regrind - 環(huán)保橡膠

一種包含了 10 % 的回收橡膠的耐磨材料。能減少橡膠的浪費(fèi),并起到環(huán)境保護(hù)的作用。

Duralon - 充氣橡膠

含空氣的橡膠。當(dāng)受到外力沖擊時(shí),橡膠內(nèi)的氣體被壓出,具有一定的緩震作用。一種人造軟橡膠,提供質(zhì)輕,避震效果及增加抓地力。

Sticky Rubber - 黏性橡膠

用于健美鞋,攀巖鞋底等,具有良好的防滑作用。這里介紹一種西班牙的品牌Boreal,這是個(gè)專(zhuān)門(mén)生產(chǎn)攀巖鞋的品牌。介紹這個(gè)可以剛好的認(rèn)識(shí)黏性橡膠。自40年前專(zhuān)門(mén)之攀巖鞋面世之初,它們所用的鞋底的黏性并不高,直至1988年,當(dāng)時(shí)Boreal無(wú)意中留意到一級(jí)方程式跑車(chē)所用的輪胎的貼地性極高,因而想到用這種高黏性橡膠來(lái)制造攀巖鞋,于是,世界第一雙高黏性鞋底的攀巖鞋--〝Fire〞就此面世。

運(yùn)動(dòng)鞋磨小腳趾怎么辦?四招帶你告別磨腳煩惱

運(yùn)動(dòng)鞋選購(gòu)方法

1.在中午買(mǎi)。腳的大小在全天都會(huì)有些變化,所以正午時(shí)的尺寸可能是最合適的。試鞋時(shí),穿著在行走時(shí)穿的同樣的襪子,或者把襪子帶到鞋店里去。

2.測(cè)量自己的腳。鞋子尺寸的變化會(huì)貫穿整個(gè)成人期。兩只腳都要測(cè)量,兩只鞋都要試。如果兩只腳尺寸不一樣,揀大的尺寸買(mǎi)。

3.去找柔韌但有支撐的,可以用鞋墊來(lái)調(diào)節(jié)的鞋子。確定自己的腳趾可以舒服地活動(dòng)。

4.避免鞋子在腳趾部位有接縫,這會(huì)導(dǎo)致姆囊炎(大趾內(nèi)側(cè)的腫炎)和畸型的槌狀趾。

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