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怎樣挑選運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣拒絕晃奶挑對(duì)運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣

時(shí)間：2018-01-14 10:07:43 編輯：本站整理 932

對(duì)于女生來(lái)說(shuō)擁有豐滿傲人的胸部當(dāng)然是一件引以為傲之事，不過(guò)在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候很多大胸脯的女生就十分的尷尬，所以這時(shí)你需要一件適合你自己的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣，再也不用擔(dān)心掉胸晃奶。

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怎樣挑選運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣

1.【找到自己的size】

日常Bra的尺碼絕對(duì)不能想當(dāng)然的套用在運(yùn)動(dòng)Bra上使用。不同的品牌尺寸標(biāo)準(zhǔn)也不盡相同，所以針對(duì)每一個(gè)牌子，小紅薯們都應(yīng)該仔細(xì)對(duì)照尺碼進(jìn)行購(gòu)物。

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具體的測(cè)量方法為上胸圍減去下胸圍得到的數(shù)值來(lái)確定相對(duì)應(yīng)的罩杯。

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運(yùn)動(dòng)Bra的功能性設(shè)計(jì)和日常的文胸會(huì)有所不同，所以在挑選時(shí)可以選擇與你測(cè)量出的size臨近的尺碼。比方說(shuō)：你平時(shí)穿75B的文胸，運(yùn)動(dòng)Bra就可以試70C或者80A。

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2.【根據(jù)不同運(yùn)動(dòng)選擇適合的bra】

不同的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度給身體帶來(lái)的沖擊也不同，根據(jù)沖擊等級(jí)選擇適合的運(yùn)動(dòng)這是一個(gè)關(guān)鍵。

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不同強(qiáng)度和沖擊力的運(yùn)動(dòng)都有對(duì)應(yīng)的bra可以選擇：

(1)高沖擊運(yùn)動(dòng) high impact

幾乎所有需要雙腳同時(shí)離開地面的運(yùn)動(dòng)和高低強(qiáng)度間歇循環(huán)運(yùn)動(dòng)都屬于高沖擊運(yùn)動(dòng)。比如跑步、跳繩、有氧搏擊、籃球、足球等等。

(2)中等沖擊運(yùn)動(dòng) medium impact

大多數(shù)適當(dāng)?shù)慕∩矸窟\(yùn)動(dòng)都屬于中等沖擊運(yùn)動(dòng)，如：力量訓(xùn)練、有氧健美操、普拉提等等。

(3)低沖擊運(yùn)動(dòng) low impact

除上述以外的一些緩和的運(yùn)動(dòng)，如：散步、瑜伽、拉伸運(yùn)動(dòng)等等。

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3.【運(yùn)動(dòng)Bra要多試，試過(guò)才知道什么是適合自己的】

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挑選Bra的Tips：

1)一個(gè)手指可以在內(nèi)衣的底圍自由滑動(dòng)，不會(huì)太松或是太緊

2)肩帶可以允許兩個(gè)手指在其中自由滑動(dòng)

3)合適的運(yùn)動(dòng)Bra必須是穿戴舒適、對(duì)胸部有支撐性而不是壓迫感

4)做一些跳躍動(dòng)作，觀察胸部的晃動(dòng)

5)扭轉(zhuǎn)身體，感受Bra和身體的貼合程度

6)嘗試前后擺臂，確保胳膊內(nèi)側(cè)和Bra沒有明顯的摩擦感

4.【運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣的使用和保養(yǎng)】

1)準(zhǔn)備兩個(gè)等級(jí)的運(yùn)動(dòng)Bra，針對(duì)不同運(yùn)動(dòng)選用不同的bra。如：A\B Cup 小紅薯可以準(zhǔn)備低支撐和中支撐的運(yùn)動(dòng)Bra，C\D Cup的小紅薯可以備高支撐和中支撐的兩款，這樣就可以根據(jù)運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目，搭配做出最好的選擇。

2)如果Bra想用來(lái)跑馬拉松，這就跟買新跑步鞋一樣，需要一個(gè)磨合期才能使用。如果Bra磨損皮膚，在容易磨皮的地方適當(dāng)涂抹一些潤(rùn)膚乳就可以啦~

3)平時(shí)清洗建議手洗，不要擰干，自然晾干或是壓干，可以延長(zhǎng)內(nèi)衣的壽命。

不同類型的Bra該怎么選

(1)前拉鏈?zhǔn)?/p>

這種款式可以說(shuō)是小胸們的福音了，拉鏈的設(shè)計(jì)讓你一下子就有了聚攏升杯的效果。固定性中等，適合A-C杯的小紅薯們進(jìn)行低沖擊和中等沖擊運(yùn)動(dòng)，不適合C+的小紅薯們~

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(2)一片式

這種款式，應(yīng)該小紅薯們?nèi)粘＝佑|到最多的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣種類，買起來(lái)不用動(dòng)腦，穿脫也方便。對(duì)于小胸的妹子來(lái)說(shuō)，盲買是沒有問(wèn)題的~大胸的妹子可能需要考慮內(nèi)衣里頭帶獨(dú)立罩杯的款式。缺點(diǎn)就是這類bra通常比較容易松弛，需要定期更換才能保護(hù)好小咪咪哦~

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